חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

להפוך את החלום שלך לעסק

מאת: יפה ברנשטיין | מטפלת מוסמכת ברפואה משלימה, מנחה ליזמות

כ"ו בחשוון תש"פ 24/11/2019

שלושה צעדים למימוש עצמי בתחום העיסוק

שתפי!

כאימהות, חלק גדול מהיום שלנו אנחנו לא מבלות עם הילדים, הוא הולך לעבודה.

ואז השאלה הופכת להיות - איפה אני בסוף היום?!

איך אני אוספת את הכוחות להמשיך להשקיע בזוגיות, בבית, במשפחה?

היום יש אפשרות לעסוק במה שאני הכי נהנית, וככה למקסם את זמן העבודה,

ולהפוך אותו לזמן שבעצם מחייב אותך לעשות את מה שאת הכי נהנית לעשות!

 

איך את יכולה להפוך את העבודה שלך למרחב של מימוש עצמי?

קודם כל תביני שכאמא - את נדרשת לצאת מאזור הנוחות שלך. לפרוץ את הגבולות שלך, לראות ולהבין את האחר, ולמצוא פתרונות יצירתיים בזמן אמת. 

כיזמית או בעלת עסק, את תזדקקי לאותם יכולות. לכן, אם את כבר אמא, יש לך יתרון שאת יכולה לקחת גם לתחום העסקי/תעסוקתי!

בשלושה צעדים את יכולה להפוך את החלום או הכישרון המיוחד שלך למיזם או לעסק.

 

מהם השלבים שיכולים לעזור לך לקחת רעיון מאפס למאה ולהפוך אותו למקור פרנסה?

או לחלופין, להביא את עצמך כשכירה למצב תעסוקתי שהכי מתאים לך?

 

תגדירי מה החלום שלך. סמני לעצמך את המטרה. מה היית רוצה לקום בבוקר ולעשות? מהם נקודות החוזקה שלך, הכישורים הטבעיים שלך, התשוקה שלך? מה את עושה הכי טוב? במה את נהנית לעסוק? מה את עושה גם ככה, שבא לך בקלות ואנשים מודים לך על ההבדל המשמעותי שזה עושה בחייהם? ההנחה כאן היא שהדבר שאת הכי נהנית לעסוק בו, הוא המקום שאת גם הכי מוכשרת בו, ומהווה את נקודת הצמיחה הכי גדולה שלך.

אם את מעונינת להיות שכירה, ואת לא מממשת את הכישרונות שלך בתפקיד הנוכחי שלך, את יכולה לסמן לעצמך תפקיד שבו כן תממשי את הכשרונות שלך, ולהמשיך אל השלב השני והשלישי, כדי להגיע לאותו תפקיד.

חשוב לציין, כי אחד הגורמים לאושר אישי, הוא עיסוק ועבודה שממנפת את נקודות החוזקה האישיות שלך. כשאמא מאושרת - כולם מאושרים. לכן - האושר האישי שלך משפיע על שאר המשפחה, ואת חייבת לעצמך מרחב עבודה שבו תוכלי לממש את הכשרונות שלך. בכך את גם מהווה דוגמא לילדים איך לחיות חיים מאושרים. זו אחת המתנות הכי טובות שאת יכולה לתת לעצמך ולהם. אמא מאושרת. 

את מוזמנת לצפות בראיון שלי עם שלי קז, מנכלית של חברת אונדהאוס לשיווק דיגיטלי, מאת יפה ברנשטיין, מייסדת הנוסחה ללידה אוהבת ומהנה ומנחה בתוכנית "יזמות/סטארט אפ" - שיווק ומכירות דרך האינטרנט. 

אם את, כמו שלי, מוצאת את עצמך בעבודה בה את מרגישה לא ממומשת, השלב הראשון הוא למצוא את מה שאת כן הכי טובה בו. את מה שבא לך הכי בקלות. את מה שאת הכי נהנית בו. המתנה היחודית שיש לך לתת לעולם. 

 

שחררי את המחסומים האישיים שלך להצלחה - כי רק ככה תגשימי את החלום שלך! 

ברגע שאת יודעת מהו תחום העיסוק האופטימלי עבורך, תשאלי את עצמך - 

"מי אני צריכה להיות כדי להגשים את החלום הזה?" 

"במה אני צריכה להאמין?"

"מה אני צריכה לשחרר?" 

"מה מנע ממני מלהגשים את החלום הזה עד היום?"

זה הזמן להתמודד עם מעכבים אישיים שיכולים להרוס לך את הגשמת החלום.

וזה המקום להבין שעסק, חלום או מיזם שלך - תלוי רק בך. ככל שאת תשחררי מעכבים אישיים, פחדים למיניהם, ואמונות לא תומכות, כך גם המיזם יפרח יותר.

אצל שלי, למשל, עברו שמונה שנים להגיע משלב הרעיון עד לעסק משגשג. היה לה פחד להרחיב את העסק, שיהיה לה פחות זמן עם הילדים. כשהיא התמודדה בעזרת כלים לשחרור מחסומים בתכנית "יזמות", היא הצליחה תוך חודשיים להכפיל את ההכנסה שלה ולמצוא שני עובדים שאפשרו לה יותר שקט נפשי, והיא גילתה שזה היה הפוך ממה שהיא חשבה! הרחבת העסק והוספת עובדים איפשרו לה זמן איכותי יותר עם הילדים. כולנו מספרות לעצמנו סיפורים כאלה ואחרים על למה לא להצליח. כי המצב הקיים והפחות רצוי שאת חווה - הוא מוכר. חוסר סיפוק, אולי תסכול, התשה, תחושה שאת מקריבה את עצמך בשביל אחרים ללא תמורה מספקת - כל אלה הם נחלת הכלל. הקושי והסבל מוכרים ולכן, בטוחים יותר.

להעיז להצליח, דורש ממך לצאת מאזור הנוחות, לקחת סיכון לחוות ביקורות, כישלון ועוד דברים שמצד אחד יכולים לאיים, ומצד שני - יכולים גם להצמיח כשיודעים לשים אותם בפרופורציה הנכונה. 

כשאת כן מעיזה לצאת בגדול עם מיזם אישי שלך, יהיו תגובות, ויתכן שלא כולן יהיו חיוביות. לפעמים האנשים הכי קרובים יכולים לחבול בחלום שלך - מתסכול אישי ומנושאים לא פתורים שלהם. חשוב לזכור לקחת את הביקורות בערבון מוגבל מבלי לתת להן להשפיע עליך לרעה. הביקורת היחידה שאני מחשיבה זוהי ביקורת בונה מאנשים שכבר ממשים את עצמם בתחום שאני רוצה לממש את עצמי. אנשים שנמצאים בשטח, שמים את עצמם בקו ה"אש" של הביקורת, ומצליחים להשיג את מה שאני רוצה להשיג. כל ביקורת אחרת מאנשים שנשארו באזור הנוחות שלהם ולא מעיזים לצאת עם החלום שלהם, היא לא רלוונטית. ולכן - פחד מכישלון וביקורת בעיקר מאנשים שלא מגשימים את עצמם הם לא סיבה מוצדקת להפסיק להגשים את החלום שלך. 

 

היי נחושה ועקבית למול אתגרים בדרך! הפיכת חלום או כשרון למקור פרנסה הוא תהליך למידה ודורש לא רק להאמין בעצמך אלא גם להיות נחושה ולהמשיך ללמוד להעיז ולצמוח כל הזמן. יש עקומת למידה שחשוב שתקבלי אותה באהבה ובסבלנות, כולל גם ביקורות חיצוניות ו"כישלונות". כי הצלחה נבנית מ"כישלונות" קטנים - נסיונות חוזרים ונשנים, שבהתחלה לא מביאים את התוצאה הרצויה, עם הזמן תראי שאת הולכת ונהיית יותר מדוייקת.

בהחלט כדאי להתחבר למנטוריות שיכולות לחסוך דרך ארוכה של שנים, ולא להישאר לבד! אם את רוצה לקבל גישה חינם קורס מזורז שיסביר לך את עקרונות ה"יזמות/סטארט אפ" - איך להשתמש בשיווק ומכירות דרך האינטרנט, לחצי כאן בלינק הזה, מלאי שאלון קצר, וכבר נשלח לך את הקורס המזורז!

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)