חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

לא בחרתי בהריון הזה..

מאת: רבקה יונית לביא | מטפלת רגשית, הכנה רגשית ללידה

י"ז בחשוון תש"פ 15/11/2019

על הריון לא מתוכנן

שתפי!

לפני כמה חודשים התקשרה אליי חברה. "מה שלומך?" שאלתי בשמחה. "בסדר," היא ענתה, "אני בהריון". "וואו! איזה יופי," התרגשתי בשבילה. "אז זהו שלא..." היא ענתה. "מה זאת אומרת?" שאלתי. "לא בחרתי ולא רציתי את ההריון הזה. נכנסתי להריון תוך כדי הנקה וזה ממש לא מתאים לי, אני צריכה עזרה". "בטח," עניתי, "במה אני יכולה לעזור?" "אני צריכה ללדת עוד חודשיים וחצי ולא יודעת איך אני הולכת לעשות את זה". "נשמע לי שאני אוכל לעזור לך בעזרת ה', אבל כדאי להקדיש לזה זמן משמעותי יותר," אמרתי, "רוצה לדבר על זה מחר?" שאלתי. "כן," היא ענתה, "נדבר מחר…"

מאז עברו חודשיים. 

ואז, היא התקשרה שוב – "רבקה יונית אני חייבת את עזרתך! את זוכרת שהתקשרתי, וסיפרתי לך שנכנסתי להריון לא מתוכנן, עד כדי כך זה לא התאים לי, שממש הדחקתי את העובדה שאני בהריון, בקושי עשיתי בדיקות, לא התעניינתי במין העובר… לפני חודשיים כשפתאום נזכרתי שאני בהריון, ושהלידה מתקרבת, התקשרתי אלייך בבהלה. אבל אז, איכשהו, זה נשכח והתפוגג. כנראה שוב התעלמתי מההריון הזה. אין לי זמן אליו, אני עסוקה וטרודה עד מעל הראש עם הילדים. גם הפרנסה לא משהו כרגע. 

איך אני אכניס עוד ילד למציאות המטורפת הזאת?! ועכשיו, כבר עוד שבועיים אני צריכה ללדת! לא התכוננתי, לא הכנתי תיק, לא כיבסתי בגדים, כלום! אני לא שם בכלל…"

"היית רוצה להתבונן בזה קצת יוצר לעומק?" שאלתי. "טוב…" היא נאנחה. "שבי בנוח," הנחתי אותה, "קחי כמה נשימות עמוקות, והפני את תשומת ליבך אל הגוף. לאחר הרפיה קצרה שאלתי אותה: "מה הכי קשה לך בזה?". "אני מרגישה שאני משועבדת לילדים, כל היום אני סביבם, אין לי דקה לעצמי. הם זקוקים לכל כך הרבה דברים, ואני חייבת להיות שם בשבילם, אין אפשרות אחרת! אני בחרתי ללדת אותם אז אני צריכה לספק להם את כל הצרכים. בהריון הזה - אני לא בחרתי. אני לא רוצה עוד מישהו לדאוג לו". היא נאנחה בכבדות. "זה בהחלט כבד מאוד..." אמרתי.

אחרי שהקשבנו למקום הזה עוד קצת, שאלתי אותה אם אפשר לשים את זה לרגע בצד. ביקשתי ממנה להפנות את תשומת הלב אל הרחם. 

היה שקט בחדר. המתנתי. "מה יש שם?" שאלתי. "יש מקום שבכלל לא רוצה לראות את התינוק" היא ענתה. פניתי אליה ברכות ואמרתי לה: "מתוך הבנה שאין ברירה, שהתינוק הזה עוד מעט יצא… את מוכנה להקשיב לו רק לרגע?" הגיעה אנחה… "טוב." היא הסכימה. "את רוצה לשאול אותו מה הוא רוצה להגיד לך?" שאלתי, והמתנתי בשקט. "הוא אומר: אימא תרצי אותי, אימא תקבלי אותי" היא אמרה בבכי. "את רוצה לקבל אותו?" שאלתי. "לא, אני לא רוצה," היא נאנחה… שוב השתרר שקט בצד השני.

"טוב, אני גם רוצה וגם לא רוצה…" היא הוסיפה. "אולי נשמע מה הוא יכול להגיד לך, מהמקום הנקי שלו?" הצעתי. המתנו בשקט. "הוא אומר שדברים יסתדרו, שאני חזקה." שוב נהיה שקט. ואז היא הוסיפה: "כשתינוק בא יש דברים שנפתחים, כשיש שמחה בבית דברים אחרים מתעמעמים, בעיות מצטמצמות". "איך זה מרגיש לך?" שאלתי. אחרי דקה של שקט היא ענתה בקול חנוק מדמעות: "אני מוכנה לקבל את התינוק הזה, אני מוכנה לתת לו לצאת מהבטן, אני מחכה בשמחה שהוא יבוא. הוא איתי, אוהב אותי. אני רוצה להיות מוכנה, ולהתכונן לקראתו, אפילו להכין בשבילו דברים".

"יש עוד משהו שזקוק לתשומת הלב עכשיו?" שאלתי. "כן," היא ענתה. "אני מרגישה שהוא קטן מדי, הבטן שלי נורא קטנה". "אולי תשאלי אותו איך הוא מרגיש?" הצעתי. שוב המתנו בשקט. "הוא קטן, אבל הוא יכול לגדול אם אני אתן לו... עד עכשיו כאילו כיווצתי אותו. אבל עכשיו אני רוצה לתת לו לגדול" אמרה.

"איך התחושה שלך עכשיו?" שאלתי. "אני מסכימה שהוא יוולד, אני לא אתנגד. לפני כן לא חשבתי על הלידה בכלל כמשהו משמח. הייתי בדיכאון. עכשיו אני מרגישה שאוכל להיות בשמחה".

"למה את זקוקה עכשיו?" שאלתי אותה. "אני רוצה שהלידה הזאת תעבור בלעדי". היא ענתה. "גם עכשיו כששמעת שהוא זקוק לך?" שאלתי. "אני רוצה להיות מחוברת ללידה," היא ענתה. "אבל אני לא יכולה. אין לי כוח לכאבים". "אולי את יכולה להסתכל על הכאבים אחרת?" הצעתי. "איך?" היא שאלה. "כעל כוח שמביא איתו מתנה," אמרתי. "זה כבר נשמע אחרת…" היא ענתה, ושתקה.

"אני רוצה להגיד לך תודה רבה" היא אמרה לפני שנפרדנו. "הייתי נעולה, ועכשיו אני יכולה להיפתח. פתחת לי מקום חדש. פתחת לי קשר לתינוק הזה!"

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)