חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

מה כדאי להביא ללידה

מאת: אביטל לוי | בעלת אתר מתקוננת להריון ולידה והאקדמיה לאימהות

ב' באייר תשפ"ב 03/05/2022

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

שתפי!

אז מה להביא לחדר לידה?

אחת השאלות הנפוצות ביותר, בעיקר לפני לידה ראשונה אבל ממש לא רק.

 

סידור התיק לחדר לידה הוא לא רק עניין פרקטי. יש בו גם עניין רגשי עמוק.

לעיתים נשים שחוששות מהלידה או מהתקופה שאחריה יעדיפו לדחות את הרגע שבו הן יסדרו את התיק לחדר הלידה. אחרות יקדימו לארגן אותו בהתרגשות ובשמחה מרובה.

 

כך או כך, כדאי לדעת שיש דברים שיקלו עלייך את השהות בחדר הלידה ובמחלקת היולדות וכדאי להיות מצויידת בהן. יחד עם זאת - כמעט כל דבר ניתן להשיג גם בשעת אמת כך שמצד אחד כדאי להיות מאורגנת אך מצד שני -לא להיות לחוצה מידי.

 

והעיקר, שיהיה בשעה טובה.

 

אז מה להביא לחדר לידה?

אני ממליצה לחלק את האריזה לשלושה חלקים - לפני הכניסה לחדר לידה, לחדר לידה ולאחרי הלידה.

 

אם את גרה במרחק רב מבית החולים ולא תוכלי להצטייד בבגדים לתינוק לפני היציאה הבית כדאי לחשוב גם על זה.

 

תוכלי להכניס הכל לתיק אחד ובו שקית אחת שמיועדת לחדר לידה ואחת למחלקת יולדות או בשני תיקים.

 

ציוד נדרש לפני הכניסה לחדר לידה:

- תעודת זהות של שני בני הזוג
- כרטיס מעקב הריון
- תכנית לידה (לא חובה)

- פלאפון מוטען

- מטען

- מומלץ- אוזניות ונגן עם רשימת שירים מוכנה מראש

- אוכל קליל לך ולמלווים שלך - חטיפי אנרגיה, כריכים, בקבוק עם פקק נוח לשתייה, אוכל לנשנוש - תמרים, פירות, קרקרים, מיץ ענבים, אפשר להוסיף גם סוכריות מנטה או מסטיקים.

- כסף מזומן לקנייה במכונות המפוזרות בבית החולים. את אף פעם לא יודעת מה תרצי לאכול או לשתות רגע האמת וכמה זמן זה ייקח.

- כלי רחצה - סבון נוזלי, שמפו, מברשת שיניים לך ולמלווה, - - משחת שיניים
- מברשת שיער
- אפשרי - חלוק ו/או מגבת גדולה
- כפכפי גומי למקלחת
- גרביים
- תחתונים חד־פעמיים או תחתונים שאפשר לוותר עליהם
אסלניות (לישיבה על האסלה)
- פדים היגייניים עבים המיועדים לאחרי לידה. את תקבלי גם במחלקה אבל כדאי להצטייד מראש כדי לא להתקע.
- מטליות לחות
- גומיות לשיער
- שפתון לחות
- אם את מרכיבה עדשות מגע, קחי איתך משקפיים לחדר הלידה וקופסא לאחסון

ללידה עצמה - 

- שמן שקדים בבקבוק סגור

- שמן אתרי תפוז או בריח שאת אוהבת - מומלץ
- כל מה שעשוי להרגיע אותך - רסקיו רמדי, כרית חמה, חפץ אהוב

- גרביים, כירבולית - קר בחדר הלידה וגם אחריה.
אם בזמן ההריון גרבת גרביים אלסטיים, מומלץ להמשיך לגרוב אותם במהלך הלידה

- טרמוס עם תה חליטת קינמון

אחרי הלידה - לאמא



- פיג’מה או כותונת לילה (רצוי עם כפתורים שניתן לפתוח בזמן ההנקה) - לא חובה. תקבלי גם במחלקה
- גופיה או חולצה כדי ללבוש מתחת לחלוק החשוף של בית החולים. בגדים המתאימים לקבלת אורחים, גם זה לא חובה
- בגד ליציאה הביתה
- נעלי בית

להנקה

חזיית הנקה (יש בתי חולים שניתן לקנות בהם)

פדים להנקה
משחה לפטמות

אחרי הלידה - לתינוק

בגד ליציאה הביתה, בהתאם לעונה
כובע
שמיכה
מושב בטיחות לרכב (בלי זה לא יאפשרו לכם לעזוב את המחלקה)
מוצצים
טיטולים
מגבונים

 

 

שיהיה בידיים מלאות ובקלות!

אביטל לוי
בעלת אתר מתקוננת להריון ולידה והאקדמיה לאימהות
קצת על כותבת המאמר:
מלווה אימהות בעיקר סביב הריון ולידה, מעבירה סדנאות ובעלת אתר מתקוננת להריון ולידה והאקדמיה לאימהות - מרחב תוכן דיגיטלי של קורסים וסדנאות לאימהות שרוצות לגדול באימהות שלהן ומהאימהות שלהן, וקהילת אימהות בווצאפ

ליצירת קשר עם אביטל לוי

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)