חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

שופינג אחרי לידה

מאת: פרידי כהן | סטייליסטית אישית

כ"ב בשבט תשפ"א 04/02/2021

טיפים לקנייה טובה

שתפי!

שופינג אחרי לידה זה דבר מתבקש. עכשיו כשאת כבר רוצה ללבוש בגדים כמו שאת אוהבת. קניות יכולות להיות קצת מתישות אחרי לידה, עם תינוק קטן שמגיע איתך או מחכה לך בבית... אך אפשר ליהנות מהקניות ולנסות גזרות, סגנונות וצבעים חדשים שלא ניסינו.
להיכנס לחנויות שלא נכנסנו אליהם אף פעם, ולהתחדש.
כשאנו מודדות בגדים בחנות ובוחנות את עצמינו במראה, והבגד פחות מתאים לנו, לא נבקר את עצמינו ונחשוב שהגוף שלנו הוא הבעייתי בסיפור, אלא - הבגד עצמו לא מתאים, ונמשיך הלאה לחפש בצורה סובלנית ומקבלת.
למעשה, כשאנו נלחמות בגוף שלנו אחרי לידה, בעצם אנחנו לא מקבלות אותו כמו שהוא. אנחנו מכריחות אותו להיכנס לבגד מסוים בכוח והתוצאה תהיה הפוכה. שפת הגוף תהיה סגורה ומכווצת ונמשוך את השמלה או החולצה כי לא נרגיש בנוח.
כך כשלא נכפה על הגוף שלנו גזרות שלא מתאימות כרגע, חווית הקנייה שלנו תהיה נעימה  יותר ופחות מתישה ובסוף גם יעילה.

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)