חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

גיל שנתיים הנפלא

מאת: ספיר קלדרון | מנחת הורים יועצת שינה וגמילה לגיל הרך ומדריכת עיסוי תינוקות

ב' בשבט תש"פ 28/01/2020

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

שתפי!

 

גיל שנתיים הנורא? או גיל שנתיים הנפלא?

הכל תלוי באילו משקפיים אנחנו רואות את הגיל המאתגר הזה.

בגיל שנתיים אנחנו מרגישים שיש לנו ממש ילד בבית. עם רצונות וצרכים. אמנם, הרצונות והצרכים מלווים אותנו כבר מגיל לידה, אבל עכשיו הילד שלנו מתחיל להביע אותם. 

יש אנשים שמכנים את גיל שנתיים כגיל שנתיים הנורא. אנחנו נעדיף לקרוא לו: גיל שנתיים הנפלא!!!

זהו גיל מרגש של התפתחות ועצמאות. בשלב הזה הפעוט יודע בדיוק מה הוא רוצה ומה הוא צריך ובכל זאת הוא עדיין לא פיתח את כישורי השפה כדי להביע בצורה מדוייקת את רצונותיו. 

אפשר לזהות בשלב זה התקפי זעם ובכי שנובעים מתסכול, השתטחות על הריצפה כאשר הוא אינו מקבל מה שהוא רוצה.

נשמע לכן מוכר?

כהורים, החוויה שלנו לראות את הילד משתטח על הריצפה באמצע הקניון, לדוגמא, היא חוויה כלל לא נעימה. הפעוט בוכה וזה כואב לנו ולפעמים זה אפילו מביך אם זה קורה במקום ציבורי. מצד אחד, אנחנו רוצים בטובתו, אך מצד שני, כמובן שאנחנו רוצים להציב לו גבולות. אז בואו נבין קצת מה זה בכלל התקף זעם.

התקף זעם הוא בעצם התפרצות ריגשית, שמאופיינת ברוב המקרים בעקשנות, בכי, צעקות, התנגדות לנסיונות הרגעה ולפעמים אפילו לאלימות. ברוב הפעמים התקפי הזעם יופיעו במצב של תסכול ואי שביעות רצון או כאשר הייתה התנהגות כזו בעבר והיא סיפקה לו את התוצאות שהוא ביקש.

אם בעבר הילד השתטח על הריצפה ובסוף נכנענו והוא קיבל את מבוקשו, הוא למד שבפעם הבאה יהיה לו שווה לעשות זאת שוב ואפילו בעוצמה גבוהה יותר.

חשוב לזכור שאם נתנו לו את מה שהוא רוצה, צריך לשאול את עצמנו- האם זה באמת נותן מענה לצורך שלו? וכנראה שהתשובה תהיה לא!

בגיל שנתיים ישנו קושי בוויסות עצמי של הרגשות, סביב הדברים שקורים לילד. חשוב שנדע שאלו בעיות זמניות שחולפות ואם נותנים את המענה הנכון הסימפטומים חולפים ונעלמים ככל שהוא גדל.

זכרו שבזמן התפרצות זעם הילד בעצמו מרגיש תחושת בילבול, תסכול ובדידות ולמרות שזה נראה שהוא החזק והוא שולט בסיטואציה בדר"כ אחרי ההתפרצות הוא ירגיש רגשות אשם, הוא נבהל מעוצמת הזעם שיש בו וזה יכול לגרום לו לתחושת מבוכה.

חשוב שנזכור שילד לא נולד עם היכולת להכיל תסכולים. זו האחריות שלנו, ההורים, ללמד אותו איך לעשות זאת.

זוהי יכולת נרכשת, אבל אנחנו צריכים לתת לילד את הכלים הראשוניים להתמודד עם מצבים כאלו.

בזמן התקף זעם הגוף של הילד שלנו מתמלא באדרנלין וכמות גבוהה של אדרנלין מונעת ממנו לבצע חשיבה הגיונית ורציונאלית.

הבעות הזעם האלו אינן אומרות שילדכם אינו מחונך או שהילד שלכם לא בסדר. להפך, זוהי הדרך הטבעית והבריאה לשחרר לחץ שהצטבר במשך זמן מסוים.

הגורמים להתקפי זעם יכולים להיות: תיסכול, פחד, שינויים וחוסר גבולות.  

שימו לב שהתקפי זעם יכולים להתגבר בזמן עייפות יתר. שינויים בחיים ולחץ משפיעים מאוד על הילדים שלנו ולכן ניתן לילד את הלגיטמציה לרגשות שלו, ניתן לו להרגיש בטוח ואהוב. נסביר שזה בסדר לכעוס ולבכות ואנחנו אוהבים אותו בכל מצב. לא משנה מה הוא עושה. גם אם לפעמים קשה לנו כהורים להתמודד, אנחנו נלמד את הילד שלנו שאנחנו אוהבים אותו ללא תנאים, גם כשהוא כועס או בוכה.

מעבר לכך, כל ההתמודדויות האלו במהלך גידול הילדים הן הזדמנות שלנו כהורים להקנות להם כלים וכישורים שנדרשים רבות לילדים שלנו, כדי לגדול להיות אנשים מאושרים וטובים.

אז איך מתמודדים?

להיות עם הילד בזמן התקף. לרדת לגובה העיניים. לתת תשומת לב חמה ואוהבת, חיבוק, ליטוף, תנו לגיטמציה לתחושות, תשקפו את התחושות.

זיכרו, אין צורך לאיים. אלא פשוט להיות שם, להתמיד ולא לשנות את הדעה שלכם בשביל לקבל שקט. ברגע שקיבלתם החלטה תעמדו בה ותזכרו שההתקף עובר ובאיזה שהוא שלב הילד אפילו ירצה להתכרבל ולהתחבק איתכם.

ולסיום, הכי חשוב --- לנשום עמוק להכיל את הקושי של הילד שלי. להבין שהשינוי שחל בו גורם אפילו לו עצמו לאיזה קושי.

ותמיד תמיד תזכרו שהילדים שלכם לא יכלו לבקש הורים יותר טובים מכם ושאתם ההורים הכי טובים לילדים שלכם! 

שלכם, ספיר קלדרון מנחת הורים

ויועצת שינה לגיל הרך.

ספיר קלדרון
מנחת הורים יועצת שינה וגמילה לגיל הרך ומדריכת עיסוי תינוקות
קצת על כותבת המאמר:
נעים להכיר, אני ספיר קלדרון, בת 30, אמא ל 3, מנחת הורים, יועצת שינה וגמילה לגיל הרך ומדריכת עיסוי תינוקות. אני שמחה ונרגשת ללוות ולהנחות הורים, לתת להם עצות וטיפים , לראות את הילדים שלהם במשקפיים אחרות, ממקום הרבה יותר מכיל, אוהב ומחבק.

ליצירת קשר עם ספיר קלדרון

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)