חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

חוזרים לשגרה

מאת: פרידי כהן | סטייליסטית אישית

י"ט בטבת תשפ"א 02/01/2021

סטיילינג חזרה לעבודה

שתפי!

הסתיימה לה חופשת הלידה ואת רוצה לחזור לעבודה ולשגרה כמה שאפשר; אך כמובן הבייבי דורש את הזמן שלו ואת מוצאת עצמך קמה לבוקר לחוץ, לארגן ילדים טיטולים, ומטרנה ואין לך דקה בשביל עצמך…

כמה טיפים כדי להתלבש בבוקר בצורה זריזה ויעילה:

1. הכיני את הבגדים מראש לילה לפני, כולל נעליים מטפחות,צעיפים ותכשיטים, ככה שבבוקר לא תצטרכי לחשוב יותר מידי ותוכלי להתלבש בזריזות ולצאת לעבודה בזמן.

2.אם הבוקר שלך קצת יותר גמיש ויש לך כמה דק' נוספות, הנה טכניקה מעולה ליצירת לוק בכמה דק':

מיקוד: התמקדי בפריט לבוש ,אותו מתחשק לך ללבוש היום, אם זה חצאית מעניינת או אפילו ג'קט שהוא תוספת ועליו תבני את הלוק שלך.

איזון: אם בחרת פריט לבוש שהוא רפוי, תאזני אותו עם תוספת של פריט יותר צמוד, שיושב יותר על הגוף, ככה יצרת לעצמך לוק מאוזן ומחמיא.

תיבול: אחרי שסיימת לבחור לעצמך את כל פריטי הלבוש שלך , תתבלי באקססוריז כדי לתת עניין וצבע ללוק כיד הדמיון הטובה עליך.

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)