חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

בקצב תלדי בנים (ובנות)

מאת: חני כהן יהונתן | רקדנית ומרפאה בתנועה

י"ט בחשוון תש"פ 17/11/2019

חשיבותן של תנועה והרפיה בלידה

שתפי!

כאשר אני מכינה נשים ללידה, אני מתחילה בלספר להן על הפער. הפער הוא מפתח מאוד חשוב להבנת תהליך הלידה ונקודת ההסתכלות עליו. מצד אחד, יש רצון לקבל כמה שיותר מידע ולשלוט בתהליך: מתי הלידה תתחיל, איך היא תהיה, כמה זמן היא תיקח. ומצד שני, לידה במהותה היא מסתורין.

 

כשהייתי בהריון, חיפשתי הרבה זמן איזו מטאפורה שאוכל לדמות אותה ללידה שתעזור לי להתכונן בתודעה, ומצאתי - נבואה. בתנ"ך יש תיאורים פיזיים של נביאים המתנבאים, ומתארים כיצד האדם פתאום "נלקח" מהמציאות שלו למציאות אחרת לחלוטין. חוויה לא מהעולם הזה, כפשוטו. הנביא אינו יודע מתי בדיוק תבוא הנבואה, איך היא תקרה ומה יהיה תוכנה. יש תיאורים ממש מסמרי שיער של נבואות, אולם לכולן מכנה משותף אחד: קבלת תוכן שמימי.

 

כמו נבואה, הלידה מגיעה פתאום. לא משנה כמה הכנות אישה תעשה, כמה תיקים היא ארזה, היא לעולם לא תהיה מוכנה ללידה. החוויה הטוטאלית הזו מגיעה פתאום ו"חוטפת" את האישה ממציאות חייה, ובסופה גם היולדת, כמו הנביא, מקבלת תוכן שמימי. אגב, נבואה על אדמת ניכר מתאפשרת רק ליד מקור מים, ועל הקשר בין מים ללידה אין צורך להכביר במילים.

 

כאשר מדובר בחוויה עוצמתית כל כך, צריך כלים מתאימים כדי לקבל את השפע העצום הזה. הכלי הכי חשוב הוא הרפיה. גוף האישה בנוי ומותאם ללידה משחר היוולדו. ככה הטבע ברא אותנו. אם כך, למה יש קושי גדול כל כך בלידה?

 

השכל, ההיגיון, לא מאפשר לאישה להיות בהרפיה גמורה בזמן הלידה. מאז שחווה אכלה מעץ הדעת, בעצב היא יולדת בנים. היום ההשפעה של אותה קללה עתיקה כבר מתחילה להתפוגג: נשים יכולות לבחור אחרת, בין אם הן נעזרות באפידורל, בין אם הן לומדות לשחרר את השכל ולהרפות, לאט לאט אנחנו לומדות לבחור ללדת אחרת, בשמחה. ואם רוצים, אפשר ללדת עם תנועתיות נשית עתיקה שיולדות נעזרו בה אלפי שנים, ואפשר אפילו עם מוזיקה - בקצב תלדי בנים.

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)