חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

לא בחרתי בהריון הזה..

מאת: רבקה יונית לביא | מטפלת רגשית, הכנה רגשית ללידה

י"ז בחשוון תש"פ 15/11/2019

על הריון לא מתוכנן

שתפי!

לפני כמה חודשים התקשרה אליי חברה. "מה שלומך?" שאלתי בשמחה. "בסדר," היא ענתה, "אני בהריון". "וואו! איזה יופי," התרגשתי בשבילה. "אז זהו שלא..." היא ענתה. "מה זאת אומרת?" שאלתי. "לא בחרתי ולא רציתי את ההריון הזה. נכנסתי להריון תוך כדי הנקה וזה ממש לא מתאים לי, אני צריכה עזרה". "בטח," עניתי, "במה אני יכולה לעזור?" "אני צריכה ללדת עוד חודשיים וחצי ולא יודעת איך אני הולכת לעשות את זה". "נשמע לי שאני אוכל לעזור לך בעזרת ה', אבל כדאי להקדיש לזה זמן משמעותי יותר," אמרתי, "רוצה לדבר על זה מחר?" שאלתי. "כן," היא ענתה, "נדבר מחר…"

מאז עברו חודשיים. 

ואז, היא התקשרה שוב – "רבקה יונית אני חייבת את עזרתך! את זוכרת שהתקשרתי, וסיפרתי לך שנכנסתי להריון לא מתוכנן, עד כדי כך זה לא התאים לי, שממש הדחקתי את העובדה שאני בהריון, בקושי עשיתי בדיקות, לא התעניינתי במין העובר… לפני חודשיים כשפתאום נזכרתי שאני בהריון, ושהלידה מתקרבת, התקשרתי אלייך בבהלה. אבל אז, איכשהו, זה נשכח והתפוגג. כנראה שוב התעלמתי מההריון הזה. אין לי זמן אליו, אני עסוקה וטרודה עד מעל הראש עם הילדים. גם הפרנסה לא משהו כרגע. 

איך אני אכניס עוד ילד למציאות המטורפת הזאת?! ועכשיו, כבר עוד שבועיים אני צריכה ללדת! לא התכוננתי, לא הכנתי תיק, לא כיבסתי בגדים, כלום! אני לא שם בכלל…"

"היית רוצה להתבונן בזה קצת יוצר לעומק?" שאלתי. "טוב…" היא נאנחה. "שבי בנוח," הנחתי אותה, "קחי כמה נשימות עמוקות, והפני את תשומת ליבך אל הגוף. לאחר הרפיה קצרה שאלתי אותה: "מה הכי קשה לך בזה?". "אני מרגישה שאני משועבדת לילדים, כל היום אני סביבם, אין לי דקה לעצמי. הם זקוקים לכל כך הרבה דברים, ואני חייבת להיות שם בשבילם, אין אפשרות אחרת! אני בחרתי ללדת אותם אז אני צריכה לספק להם את כל הצרכים. בהריון הזה - אני לא בחרתי. אני לא רוצה עוד מישהו לדאוג לו". היא נאנחה בכבדות. "זה בהחלט כבד מאוד..." אמרתי.

אחרי שהקשבנו למקום הזה עוד קצת, שאלתי אותה אם אפשר לשים את זה לרגע בצד. ביקשתי ממנה להפנות את תשומת הלב אל הרחם. 

היה שקט בחדר. המתנתי. "מה יש שם?" שאלתי. "יש מקום שבכלל לא רוצה לראות את התינוק" היא ענתה. פניתי אליה ברכות ואמרתי לה: "מתוך הבנה שאין ברירה, שהתינוק הזה עוד מעט יצא… את מוכנה להקשיב לו רק לרגע?" הגיעה אנחה… "טוב." היא הסכימה. "את רוצה לשאול אותו מה הוא רוצה להגיד לך?" שאלתי, והמתנתי בשקט. "הוא אומר: אימא תרצי אותי, אימא תקבלי אותי" היא אמרה בבכי. "את רוצה לקבל אותו?" שאלתי. "לא, אני לא רוצה," היא נאנחה… שוב השתרר שקט בצד השני.

"טוב, אני גם רוצה וגם לא רוצה…" היא הוסיפה. "אולי נשמע מה הוא יכול להגיד לך, מהמקום הנקי שלו?" הצעתי. המתנו בשקט. "הוא אומר שדברים יסתדרו, שאני חזקה." שוב נהיה שקט. ואז היא הוסיפה: "כשתינוק בא יש דברים שנפתחים, כשיש שמחה בבית דברים אחרים מתעמעמים, בעיות מצטמצמות". "איך זה מרגיש לך?" שאלתי. אחרי דקה של שקט היא ענתה בקול חנוק מדמעות: "אני מוכנה לקבל את התינוק הזה, אני מוכנה לתת לו לצאת מהבטן, אני מחכה בשמחה שהוא יבוא. הוא איתי, אוהב אותי. אני רוצה להיות מוכנה, ולהתכונן לקראתו, אפילו להכין בשבילו דברים".

"יש עוד משהו שזקוק לתשומת הלב עכשיו?" שאלתי. "כן," היא ענתה. "אני מרגישה שהוא קטן מדי, הבטן שלי נורא קטנה". "אולי תשאלי אותו איך הוא מרגיש?" הצעתי. שוב המתנו בשקט. "הוא קטן, אבל הוא יכול לגדול אם אני אתן לו... עד עכשיו כאילו כיווצתי אותו. אבל עכשיו אני רוצה לתת לו לגדול" אמרה.

"איך התחושה שלך עכשיו?" שאלתי. "אני מסכימה שהוא יוולד, אני לא אתנגד. לפני כן לא חשבתי על הלידה בכלל כמשהו משמח. הייתי בדיכאון. עכשיו אני מרגישה שאוכל להיות בשמחה".

"למה את זקוקה עכשיו?" שאלתי אותה. "אני רוצה שהלידה הזאת תעבור בלעדי". היא ענתה. "גם עכשיו כששמעת שהוא זקוק לך?" שאלתי. "אני רוצה להיות מחוברת ללידה," היא ענתה. "אבל אני לא יכולה. אין לי כוח לכאבים". "אולי את יכולה להסתכל על הכאבים אחרת?" הצעתי. "איך?" היא שאלה. "כעל כוח שמביא איתו מתנה," אמרתי. "זה כבר נשמע אחרת…" היא ענתה, ושתקה.

"אני רוצה להגיד לך תודה רבה" היא אמרה לפני שנפרדנו. "הייתי נעולה, ועכשיו אני יכולה להיפתח. פתחת לי מקום חדש. פתחת לי קשר לתינוק הזה!"

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)