חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

בלוג סבתאות צעירה

מאת: תמר ניזרי | מאמנת בכירה, מכשירת מאמנות, מרצה

ט"ו בשבט תש"פ 10/02/2020

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

שתפי!

אני זוכרת את אותו היום בו בתי הבכורה שיתפה אותי בבשורת הסבתאות.

האמת, לא חשדתי. אני אימא שלא רואה. בכלל, אני אישה שלא רואה. אני מאלה שקולטות שאת בהריון כשאת בתשיעי. יש כאלה שיש להן חוש, הן רואות לה משהו בפנים. רואים עליה. איך? היא לא יודעת עדיין שהיא בהריון וכבר את יודעת. אז אני לא ידעתי. ודווקא הסתבר שהיא מקיאה כל בוקר, ודווקא באמת היא לא הרגישה טוב. אבל לא חשדתי. אולי כי היא הצהירה לפני החתונה שכרגע ילדים זה לא הכיוון? אולי כי הייתי בעומסים אחרים? 

אבל באותו היום זה היה כמו קרן אור. כמו זריקת עידוד ששמה בצד את כל הבעיות ואת כל ההתמודדויות ואולי בגלל זה הם החליטו לספר לנו באותו בוקר.

"אימא, יש לנו משהו לספר לכם.."

רק לפני רגע הייתי שם, באותו מעמד, 19 שנה חלפו כהרף עין, והנה בתי מודיעה לי.

איך זה בשבילך להיות סבתא?

כהרף עין. גם זה ברגע. ברגע שהוד יצא הפכתי לסבתא, ככה בטבעיות.

לא לכל אחת. אני עוד זוכרת בכניסה לברית של חברה טובה, כשפגשתי את חמותה על הסף. מזל טוב סבתא, ברכתי במאור פנים. אל תקראי לי סבתא, היא הפתיעה אותי בחיוך מקומץ והסבירה: זה בא לי מהר מידי, אני עוד אימא, מה סבתא? כשבתי הבכורה ילדה, הייתי עוד לא בת 39. כשאני ילדתי, אמי הייתה בת 42. היא הייתה מאושרת. היא עבדה אז כמנהלת בית מרקחת במרכז העיר והרגישה על גג העולם. רק רצתה לצאת למדרחוב ולצעוק, שכולם ישמעו: אני סבתא.

"אימא, אני רוצה שתהיי בלידה שלי". שמחתי והתרגשתי והייתי גאה ומפוחדת כי אני שונאת לידות. תנו לי לגדל את התינוק, קחו ממני את ההריון ואת הלידה. שמונה לידות ילדתי, טבעיות ונחשבות קלות. ועדיין. לא סובלת לידות. היא הזמינה אותי ואת בעלה ללידה. בחמש בבוקר יצאנו. צריך להיות ברגישות בלידה של הבת, מצד אחד להיות שם בשבילה לכל דבר, מצד שני לא להפריע לה ולבעלה, לאינטימיות ביניהם, בסוף זה לגמרי שלהם. היא הייתה אלופה, בתי, כמו לביאה, ידעה בדיוק מה טוב לה, נלחמה ושאגה ושאגה ושאגה ואני כבר כמעט איבדתי תקוה, תנו לי להתחלף איתה, משהו. לראות את הבת שלך ככה סובלת זה קשה. אבל תזכרי, באת לחזק ולתמוך, באת כדי לעודד ולתת כוח, שימי את הקושי שלך בצד. עד הרגע שהוד יצא. הוא יצא בסוף, לידיים של המיילדת המקסימה. איזה אושר. ברגע אחד נולד להם בן, ברגע אחד נולד לך נכד, ברגע אחד נולדה סבתא. מזל טוב מזל טוב!

תמר ניזרי
מאמנת בכירה, מכשירת מאמנות, מרצה
קצת על כותבת המאמר:
נשואה למדריך שלי מבני עקיבא, אימא לשמונה וסבתא לנכד. זכיתי שהתחביב שלי הוא העבודה שלי. התפתחות אישית

ליצירת קשר עם תמר ניזרי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)