חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

דיכאוןאחרילידה: פוסט שני בבלוג

מאת: שירי לב | אמנית יוצרת ודולה מתחילה

ב' בחשוון תשפ"א 20/10/2020

מה הזמן מסמן לי

שתפי!

מה הזמן מסמן לי

זה 

הכל 

שאריות

של 

החיים

 

כמה נק כאלה של זמן 

שמסמנות לי רצון להתחדשות

 

שנה מהלידה

שנה בבית שחרי

שנה בכובע ה'אמא' ופחות בכובעים אחרים

כמעט שנה של הנקה

שנה בלי ווסת 

כמעט שנה של אחרילידה כזה שפירק לגורמים

והציף מלא חלקים בי שמבקשים להתנקות

 

כמה נק כאלה של זמן

שמרגישה שרוצה היפרדות 

ועצמאות

כמו תינוק מאמא בתהליך טבעי של גדילה והתפתחות. 

 

רצון לפנות מקום, לשנות, לארגן מחדש.

 

ולחיות את הרגע 

להתחיל

לאסוף

את 

השברים

 

לוקחת שאריות של עץ - 

מסדרת כל אחת במיקום שמרגישה שמתאים לה

 

מרגיש קצת כמו השברים של מי שהייתי 

מתארגנים

לסדר 

אחר 

חדש. 

כזה שאחרי שהתפרק לגורמים

רוצה להתחיל להיבנות מדויק יותר.

להתחיל להסתדר ולעשות קצת רעש

להתחיל קצת לקלקל ולתקן עוד פעם 

 

מפנה מקום לסדר אחר חדש

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)