המומלצים
מאת: מערכת האתר | מערכת האתר
כ"ט בטבת תש"פ 26/01/2020
הרצאה אינטרנטית- התמודדות עם בכי
אנחנו מחכות לו תשעה חודשים, ולאחר הלידה אנחנו מתרגשים כל כך מהבכי של העולל הטרי. אין מילים שיכולות לתאר את ההרגשה…
יחד עם זאת, הבכי, שהולך ללוות אותנו לא מעט בחודשים הראשונים לחייו של התינוק, וגם בשנים הקרובות, פוגש אותנו במקומות לא קלים ובהחלט מאתגר אותנו.
מה הבכי הזה מעלה בנו? איך אנחנו מתמודדים איתו? והאם יש דרך להקל על התינוק (וגם עלינו?) אלו בדיוק הנושאים עליהם מדברת נאוה שפיגל בהרצאה האינטרנטית שלה על התמודדות עם בכי.
מה זה כולל? הרצאה אינטרנטית בת חצי שעה בה נאוה מדברת בקול נעים וחודר על אחד הנושאים שכל כך מעסיקים אותנו כהורים לתינוקות רכים. נאוה מעלה שאלות כמו: כמה פעמים מצאתם את עצמכם מובכים מכך שהתינוק שלכם 'עושה רעש' ובוכה בסביבת אנשים אחרים, האם זה אומר שאתם לא בסדר?), נוגעת בנושא החשוב הזה ומביאה איתה נקודת מבט חדשה שמשנה את כל היחס לבכי של התינוק. וגם נותנת כמה עצות לתנוחות שיעזרו לתינוק להירגע.
כמה זה עולה? 25 ש"ח. ניתן לצפות בארבע דקות הראשונות ללא עלות.
היכן ניתן להשיג? כאן .
מגע זה לא פינוק - זה צורך
חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה
ספיר קלדרון
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)
לא לדעת...
חסיה בן זכאי
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
והפעם: נעים מאד
שרית עדי ושדי
יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה
ענת מנא משתפת
ענת מנא
אני לא מצליחה לבקש עזרה!
דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)
עינה שהם
תיאום ציפיות לפני הלידה
בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה
הילה גפני
את בהיריון - ומה עכשיו?
10 עצות טובות להריונית הטרייה
הני פוקס
מתלבטת איפה ללדת?
10 עצות לבחירת מיקום הלידה
שרית עדי ושדי
אח חדש נולד
הדרכה להורים לקראת לידה שנייה
דבי סויסה
אולטרסאונד
שימוש של אולטרסאונד בהריון
רחל נדג'ר
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך
איך מתקדמים מכאן הלאה?
עינה שהם
הכנה לקיסרי
כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח
לאה ריכטר
זירוזים טבעיים
הגיע התאריך המשוער, ואז?
רחל נדג'ר
מי יאשר אותך?
לאשר את עצמי בעצמי
מיכל ניאזוף
מה כדאי להביא ללידה
מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה
אביטל לוי
ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן
גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות
רחלי גבירץ
מה הסיפור שלך?
עיבוד לידה - מאמר שני
נעה מילס
התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...
מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו
ציבי פרקל
למה המוניטור לא זז?
עוברים בצום נרדמים במוניטור
רחלי מרילוס
סיפור בנעליים ורודות
איפה נעלמת לנו ההתרגשות?
אולגה פולונסקי
פחד לקראת הלידה
מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה
קארן זסלבסקי
כמה מילים ליולדת הטרייה
רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...
אביטל לוי
עיסוי תינוקות
חשיבות המגע - מאמר שני
ספיר קלדרון
תאריך משוער
אפשר "לעבור" את התאריך?
רחל נדג'ר
פלא האימהות
אימהות ממבט על
תמר ניזרי
כניסה להריון לאחר הפלה
האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?
ד"ר חנה קטן
עיבוד לידה - מאמר ראשון
על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה
נעה מילס
שאיבה טובה
הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה
מלכי אופנר
אמא ורעיה - מאמר ראשון
שתי מהויות משמעותיות
אביטל לוי
סימפיזיוליזיס
שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי
תמר יעקב
תזמון צירים
למה, מי, מתי, איך?
חיה ושדי
כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי
איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?
הידולה- הילה נוה
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)
כך תבחרי את המלווים שלך ללידה
יעל גריינר
בלוג סבתאות צעירה
טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי
תמר ניזרי
איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?
הוא ישן רק איתי
ציבי פרקל
שלושה מפתחות ללידה
3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה
שרית עדי ושדי
גיל שנתיים הנפלא
מי אמר גיל שנתיים הנורא?
ספיר קלדרון
איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?
המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!
אליהושע שקלים
הריון ראשון! מזל טוב!
כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה
אדית אמסלם
ריפלוקס- מורה נבוכות
שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?
הידולה - הילה נוה
כשהפעוט הופך לאח גדול
גידול ילדים צמודים
ספיר קלדרון
זוגיות אחרי לידה
ללדת זוגיות חדשה בכל לידה
יפעת הלל
מי את רוצה להיות ברגע האמת?
האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?
אולגה פולונסקי
בחילות בהריון
ממה נובע ואיך לטפל?
רחל נדג'ר
הרפייה ואמונה בלידה
להחזיק באמונה
תמר יעקב
חמשת הכלים להפחתת הכאב
טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה
נחמי סגל
צילום לייף סטייל
מה זה בעצם?
ד"ר שירי כגן
צהבת ילודים
טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים
דקלה טלר
מבוא להנקה
החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח
יסכה קופצ׳יק
איך אפשר להקל על בחילות בהריון?
עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד
הני פוקס
בדיקות בהריון
אלו בדיקות כדאי לבצע?
ד"ר חנה קטן
ה צ ל ח ה !!!
איך למגנט הצלחה לחיים שלי?
מיכל ניאזוף
הנקה והענקה
כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה
בת ציון ולריולה סינואני
מכשיר טנס
טיפול בכאב בלידה
רחל נדג'ר
שימו שמן
הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה
לאה ריכטר
לטייל עם מנשא
מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת
אורית סופר
בייבי בלוז
בואי נתכונן לרגע שאחרי..
תמר יעקב
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
נשירת שיער לאחר לידה
מה קורה לי??? הצילו
הידולה - הילה נוה
על חשיבות הקולסטרום
כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)
הידולה - הילה נוה
צירים
רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו
אלישבע אופן
הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה
יש מה לעשות!
ענת גוטל - גוטלינה
צילום ניובורן בטבע
טיפים יישומיים מהצלמת
ד"ר שירי כגן
איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?
דברים שחשוב לקחת בחשבון
שרה תהילה בן חמו
הריון לאחר ניתוח קיסרי
האם מותר להיכנס מייד להריון?
ד"ר חנה קטן
איך לזהות שהילד שלי עייף?
זיהוי סימני עייפות
ציבי פרקל
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)
איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?
יעל גריינר
איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה
כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה
קארן זסלבסקי
יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)
מי יתמוך בך בלידה?
יעל גריינר
פחד בלידה
ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?
רחל נדג'ר
שינה זה לא רק שינה
הכל משפיע על השינה!
ספיר קלדרון
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
פרק שני - היום יום הולדת
שרית עדי ושדי
הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה
על לידה של מקומות בנפש
שרית עדי ושדי
בן הזוג בחדר הלידה
הילכו שניהם יחדיו?
אלישבע אופן
חרדת נטישה אצל תינוקות
איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק
ציבי פרקל
ללדת חוויה
איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?
מנוחה ידלר
"אמא, את בוכה או צוחקת?"
מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז
לירון קליין
ירידת מים
איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?
רחל נדג'ר
צירים מדומים
מה הם מספרים לנו?
תמר יעקב
הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ
תינוק בחופש הגדול
אביטל לוי
דולה ולידת אפידורל
אפידורל in - דולה out??
תמר יעקב
תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה
איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?
תמר יעקב
מחול ההורמונים בלידה
אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת
תמר יעקב
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)
היריון - אימון להתפתחות וצמיחה
חסיה בן זכאי
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)
שליחות
חסיה בן זכאי
שיטת ארויגו לחיזוק הרחם
עיסוי רחם
לאה ריכטר
מנשא מהיום הראשון
כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה
אורית סופר
שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני
פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה
בת ציון ולריולה סינואני
ההיריון שעבר לי בקלות
איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים
מיכל כהן
ארבעת המדדים לתזמון צירים
השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת
שרה פולט
מסדרת בלי הפסקה?
תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה
אביטל לוי
בהלת הקורונה
שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית
תמר ניזרי
טבעי לך ללדת
כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה
נחמי סגל
טהרה אחרי לידה
מה נשתנה מכל חודש?
אמונה ליפשיץ
נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)