חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

שינויים ביומיום

מאת: אמאלאמא -אפרת מטס שכטר | הדרכת התפתחות תינוקות

י"ב באדר תש"פ 15/03/2020

סדר יום ויציאה משגרה

שתפי!

ימים לא פשוטים עוברים עלינו, העובדה שלא ברור מה הולך להיות בקרוב, איך תראה השגרה שלנו ומה אנחנו כהורים צריכים לעשות ואיך להתכונן- יכולה להלחיץ מאד.

לכן, היום אני רוצה לדבר איתכם על שינויים.

גם הקטנטנים שלנו, בדיוק כמונו, רגילים לאורח חיים מסוים. ככל שנרגיל אותם לסדר יום (בבית, בגן) יהיה להם קל יותר. אני מאוד מאמינה בזה.

ילדים בכל גיל (ובואו נודה- גם אנחנו כמבוגרים), אוהבים לדעת לקראת מה באים.

גם בדברים הקטנים כמו מה עושים כשקמים בבוקר או לו"ז ערב מסודר- אוכלים, מתקלחים, מצחצחים שיניים ואז הולכים לישון.

אבל מצד שני, צריך לזכור שכל לו"ז נתון לשינוים. לכן, אני מאמינה שמידי פעם צריך גם לצאת מהשגרה (כמובן במידה ויש אחת כזו...) ניתן כיוון לשינויים יזומים כדי ללמד את הילדים, וגם אותנו, שלעיתים דברים לא קורים כמו שאנחנו רוצים או מתכננים וצריך לדעת להתמודד ולזרום גם עם זה.

פגשתי בסדנאות שלי מספר אמהות שאמרו לי שהן לא יכולות לנסוע לארוחות משפחתיות

כי התינוקות שלהן רגילים לישון כבר ב- 18:30 ורק במיטה בבית.

אז נכון, השגרה הזו מעולה וזה נפלא שלתינוק יש סדר יום, אבל זה לא אומר שבגלל זה צריך להישאר כל הזמן בבית ולא לצאת.

אז מידי פעם אפשר לשבור את השגרה, לגרום לשינוי קטן (לא בומבסטי), וזה יחשוף את הילדים שלנו גם לשינויים וגם לסיטואציות בהן אין לנו שליטה על המתרחש.

בימים כאלו טרופים של יציאה מהשגרה אל הלא נודע - בואו נייצר להם, וגם לנו, שגרה חדשה שתתאים למצב. נהיה שם בשבילם ויחד נעבור זאת.

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)