איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים?

תמיד שמעתי מכולם, שעם הגיל, ההריונות הולכים ונעשים קשים יותר, התופעות רק מחמירות, הגוף כבר לא צעיר כמו שהיה.

ותמיד תופעות של הריונות קודמים רק מחמירות עם הגיל ועם מספר ההריונות.

וכמו תמיד, כל הסיפורים ששומעים חודרים לנו לתודעה ולא מאפשרים לנו לייצר מציאות טובה יותר.

 

כמו שאני משתפת תמיד, בשש השנים האחרונות עברתי תהליך מאוד משמעותי עם עצמי, גיליתי את היכולות שלי מחדש,

 

גיליתי שאפשר להשתחרר מאמונות מגבילות, ולייצר מציאות אחרת בעזרת כוח המחשבה והרגש.

 

פיתחתי כלים מיוחדים שעוזרים למאות נשים לאפשר להן לחוות איכות חיים שונה, ואם אפשר ליישם את זה בכל תחומי החיים

 

למה שלא יהיה אפשר ליישם זאת סביב נושא הריון ולידה?

 

כשנכנסתי להריון הזה, החלטתי שאני הולכת להרגיש בו טוב, ולא משנה מה יקרה בדרך.

 

אבל ההורמונים התחילו ואיתם הבחילות וההקאות. איך אפשר להרגיש טוב?

 

כל פעם שהקאתי אמרתי "מזמור לתודה" כל כך לא ברור מאליו ההורמונים האלו שמאפשרים לחיים חדשים להיווצר בתוכי.

 

כל פעם שהיו לי בחילות קשות שיננתי לעצמי שעוד מעט השליש הראשון עובר ואני ארגיש הרבה יותר טוב.

 

הסתכלתי כל הזמן על הצד החיובי, ועל איך ה' מסדר לי את הכל בצורה שהכי מתאימה לי.

 

השתדלתי להמשיך בעשיה שנתנה לי סיפוק ושמחה והסחת דעת על מנת לאפשר לזה לעבור בקלות.

 

וכך מה שהיה לסבל בהריונות הקודמים הפך לתקופה של צמיחה והתחדשות. הסתכלתי על כל קושי כמקום שמאפשר לי לראות את המציאות באור חיובי, ואיך אני הופכת להיות מזה טובה יותר.

 

כל ההריון שיננתי לעצמי "ההריון עובר לי בקלות ובאנרגיה גבוהה" מידי יום ביצעתי חיבור לבורא כפי שאני מלמדת בליווי.

ופעם בשבוע עשיתי ניקוי אנרגטי בתנועה. השתדלתי להיות בתנועה ובכושר לפי היכולת שלי. ולהקפיד על פעילות גופנית מותאמת.

גם בתזונה לא היה לי קל אבל איפשרתי לעצמי לחרוג ממה שאני רגילה. ולהשתדל להקפיד על תזונה מאוזנת. והרגשתי שאני שמחה עם היכולות שאני גמישה ומקבלת את עצמי בכל מצב.

הוורידים שהיו לי בהריונות הקודמים לא הופיעו באותה עוצמה. וזה לא פלא, הגוף  שלי שמח כל הזמן. גם כשהיה כאב.

הלחץ ברצפת האגן שהיה בהריונות קודמים לא הופיע עד רגע הלידה. תשאלו אותי איך? אני לא באמת יודעת להגיד.

נכון שבשנים האחרונות שיקמתי את רצפת האגן אבל אני בטוחה שהקלילות הנפשית איפשרה לזה להגיע לידי ביטוי גם בהריון.

אין כאן תרופת קסמים, וזה לא תהליך שקורה ביום אחד, אבל מחשבה טובה, ורגשות טובים עם השקעה בגוף ובנפש

מאפשרים לנו לחוות את החיים בצורה טובה יותר.

בהריונות הקודמים הרגשתי כל כך לא יפה, והפעם החלטתי שאני רוצה להרגיש את היופי של הבריאה.

כמו שאחת העוקבות שלי כתבה לי: אישה בהריון היא כמו עץ נושא פרי, והיופי שלה גדל. ולכן מידי יום החמאתי לעצמי מול המראה, כמה שאני נראית טוב, כמה הבטן ההריונית שלי מדהימה, וכמה פלא השינוי הגופני הזה.

כל מי שעקבה אחרי יודעת כמה השקעתי בתדר של תודה והכרת הטוב לבורא, וככל שהתמקדתי בטוב הרגשתי איך הטוב גדל בתוכי, ואיך אני מאפשרת לו לפרוץ החוצה הלאה גם לאחרות.

אני רושמת את השורות האלו כשאני כבר לאחר הלידה, ימים שיש בהם הרבה ירידות ועליות. וגם כאן אני מזכירה לעצמי, לא תמיד אנחנו יכולות לשנות מציאות, אבל כשאנו משנות את ההסתכלות שלנו על המציאות, את הראיה שלנו, עם רגש ומחשבה חיובית, אנחנו רואות את המציאות בצורה אחרת וברוב המקרים הדברים גם מתהפכים לטובה.

כמה טוב ה'

כמה הכל לא מובן מאליו, כמה צריך להודות, ולהתמקד בטוב שיש, יש כל כך הרבה ממנו, אני מאמינה שטוב מושך טוב ומחשבה יוצרת מציאות. ורגשות טובים מחזקים את הגוף ומאפשרים לו ריפוי טוב יותר.

בהריון הזה התכוננתי ללידה ממש כמו לאירוע מרגש. כמו שלא עשיתי באף הריון קודם, לקחתי קורס, שמעתי הרפיות, הכנתי את הגוף ונטלתי תוספי תזונה ושיננתי כל יום משפטי העצמה לשחרור התודעה ממחשבות ודפוסים ישנים בכדי לייצר מציאות אחרת.

אחרי כל זה בהודיה גדולה לבורא חוויתי לידה טבעית ומעצימה לראשונה, עם חווית לידה שלא הכרתי.

לקריאת סיפור הלידה המעצים שלי מוזמנת לקרא:

https://bit.ly/3wFJOeg

לקבלת המדריך שלי לבטן חזקה ורצפת אגן אסופה לחצי  כאן

 

 

צילמה: רחלי ארדי