אמא בהריון

מאת: מערכת האתר | מאמר מערכת

כ"א בחשוון 19/11/2019

האחים מצטרפים לתמונה

שתפי!

המפגש הראשון בין האחים הגדולים ובין התינוק החדש הוא רגע מרגש במיוחד. העיניים הקטנות נפערות בתדהמה למראה היצור הקטן והלא מוכר השוכב ברכות בזרועות אימם, או אולי בעגלה.

עיניים גדולות קצת יותר אולי נזכרות בלידות האחים הקודמים.

למעשה, המפגש הזה הוא רק המשך למה שהיה עוד קודם.

כהריונית, בוודאי ילדייך חוו את השינויים בכוחותייך הפיזיים וגם במצב הרוח שלך שליוו את תקופת ההריון. אפילו אם הם לא ידעו להצביע עליהם בבירור או למה לשייך אותם.

כל זה רק מתעצם ברגע שילדייך נחשפו לעובדה ש'אמא בהריון!' (איך ומתי כדאי לעשות זאת זה כבר נושא בפני עצמו, אך התשובה היא אישית לחלוטין ומתאימה לגילאים השונים של הילדים שלכם ולמה שמתאים לכם כזוג וכמשפחה). מרגע זה הם בוודאי כבר התחילו לחשוב מחשבות ולדמיין דימיונות על מה ואיך יהיה כשהאח או האחות יצטרפו בקרוב למשפחה.

כך שלא רק אתם, ההורים, התרגשתם וחיכיתם לתינוק הקטן. גם הם היו שם. שותפים נסתרים לתהליך.

כדאי להקדיש לכך מחשבה ותשומת לב. לשים לב לשאלות שהם שואלים. לענות מה שאפשר ואיך שתמצאו לנכון לענות על שאלות כמו מה התינוק עושה עכשיו? נעים לו בבטן? או כל שאלה אחרת. שימו לב גם לשאלות שהם לא שואלים אבל אתם יכולים לשער שמעסיקות אותם.

גם הסבר מתאים על איפה הם יהיו בזמן הלידה ומה יהיה כשהתינוק החדש יגיע (איפה יישן, האם אוכל להחזיק אותו, וכו'). כל זה יוכל לעזור לאחים הגדולים להתכונן נפשית ללידה ובעזרת ה' גם לקבל את התינוק בזרועות פתוחות לכשיגיע. נצלו הזדמנויות מתאימות כדי לעשות זאת. אם זה בהקראת ספר ילדים שמדבר על לידת אח, בסיפור על מה היה בלידות הקודמות או בהסתכלות בתמונות של הילדים האחרים כשהיו קטנים.

בדיוק כפי שאת לא יודעת מה יהיה אחרי שהתינוק יוולד ומתי זה בדיוק יקרה, כך גם ילדייך נשארים עם סימני שאלה פתוחים, וזה בסדר. אבל ככל שתצליחו, שניכם, להמעיט בשאלות שנותרות ללא תשובות ברורות - כך תקופת ההריון תוכל לעבור על ילדייך בוודאות גדולה יותר. וזה חשוב להם, בדיוק כפי שחשוב לך להתכונן ללידה וללמוד על ההריון ועל מה שמתרחש בתוכך. מעבר לכך - זה גם יכול להיות כייף גדול לחוות יחד עם הילדים את ההתרגשות והציפיה.

אבל, מה קורה אם לא הכל ורוד? אם אמא בשמירת הריון, או 'סתם' עייפה מאד. כדאי לא לקשר בין התינוק שעתיד להצטרף למשפחה לבין הקשיים שבהריון. להפריד במידה מסויימת את התינוק הקטן מ'תופעות הלוואי'. נכון, אם הילדים כבר גדולים אפשר להסביר להם את העובדות. אמא עייפה, הגוף שלה עובד שעות נוספות בגלל העובר שגדל ברחמה. אבל חשוב שלא להישאר בקושי. לא להשאיר אותם במשוואה שאמא בהריון=אנחנו מפסידים.

לכן, כדאי להוסיף בסוף ההסבר את הטוב שעומד להגיע. 'אמא עייפה, היא צריכה עזרה בגלל שהיא בהריון. אבל - בעזרת ה' עוד מעט היא תלד ויהיה לנו תינוק מתוק'.

כך תקופת ההריון תהפוך לקלה ונעימה יותר עבורם. ולא פחות חשוב- הם יישארו עם חוויה טובה מהתקופה הזו. זה חשוב להריונות הבאים שלך ולאופן בו הם יקבלו את האח החדש למשפחה, אבל לא פחות מכך - זה משמעותי לתקופה בה הם עצמם יבנו את המשפחות שלהם.

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)