בלוג יולדת

מאת: שרה כהן | נשואה פלוס אחד. מחנכת

כ"ה בחשוון תש"פ 23/11/2019

רבות תכנונים בלב אישה... או - עשה אותי כלי לשליחותך

שתפי!

 

העולם מחולק לשני סוגי אנשים: לזורמים, האלו שלא משנה מה יקרה - הם יהיו שלווים כאילו רק עכשיו בישרו להם שמחר יש יום חופשי ול'פריק קונטרול'. בגלל שאני יותר קרובה לסוג השני אין דבר שאני לא מתכוננת אליו.

אני יודעת בשישי בבוקר איזה בגד אלבש לבית הכנסת, איזה מאכל אכין לאירוע נשים הקרוב וכמובן איך בדיוק תראה הלידה שלי.

בשלהי החודש השביעי, כשכבר מורגש שהרוב המוחלט מאחורינו, פרסומים על עגלות ומוצרי תינוקות ממש עושים לך את זה. התחלתי להתחיל לדמיין. לשוט על גבי ענני החלומות.

הזמנתי את בעלי למסעדה בכדי להתחיל להתכונן למאורע הכי משמעותי שהולך לקרות לנו כזוג הורים. "איך אתה מדמיין את הלידה?" שאלתי אותו, והוא - פעור עיניים עם הביס תקוע בגרון ענה ברצינות: "אני רואה שחור.. כלומר, אני מדמיין את התינוקת כבר מונחת בידי ואני מחייך מאוזן לאוזן. אבל מה שיקרה לפני כן? אין לי מושג…"

הייתי בשוק.. מה?... איך אין לו מושג?! איך הוא לא חושב על זה כל היום?! אומנם עלי לא עבר יום מבלי שקבלתי בו המלצה או דיס המלצה מהחברה הנשית בה אני מסתובבת. אבל בואו, גם בלי זה הראש שלי עובד ללא הפסקה!

בהרבה אתרים של יולדות ממליצים לעשות סיפור לידה. ואני, מתוכננת שכמותי, התחלתי לברר על: בריכה, דולה, כדור, שיאצו, תה פטל... כבר היה לי אישור ללידה בחדר טבעי ומה לא.

ואז, שבועיים לפני הלידה, קבלתי את המתנה הבאה מחברה לא הכי קרובה. היא ספרה לי שבלידה של הראשונה שלה היה לחץ בחדר לידה שכנראה צריך לעשות וואקום ואולי אפילו ניתוח... כולם סביבה היו בלחץ. במיוחד אמא שלה. היא מצידה לא הבינה על מה כל הגדולה. היא רק רצתה שהבת שלה תצא בריאה והכל יעבור בשלום. "זאת ההצעה שלי," היא חתמה בסוף. "תזכרי שהעיקר זה לצאת עם ידיים מלאות! והכי חשוב זה לדעת שכל מה שמתכננים יכול להשתנות."

פתאום נפלה לי התובנה הכי חשובה. אני מאמינה גדולה בחשיבה חיובית. החיים שלי מלאים תכנונים וזה מרגיע אותי וגורם לי לשלווה. אני מוכנה לקראת הבאות ומזמנת שפע בזמני הפנוי. יש לי תחביב לשכב במיטה וסתם כך לדמיין איך דברים מסתדרים.

אבל בלידה יש עוד מימד. בלידה אני כלי. אני כלי להולדת חיים. כלי להעברת השפע הזה שנקרא תינוק.

 בכל כלי חייבת להיות ענווה ושפלות ראש. למאורע העצום הזה אנחנו באות בענווה עצומה ולכן חשוב שאם כל התכנונים נדע להיות קשובות למה שהקב"ה לוחש לנו.

כך בשבוע 36 וארבע ימים בלבד אחרי שהלכנו לקורס הכנה ללידה מצאתי את עצמי לא בביתי עם ירידת מים, שבעקבותיה הייתי צריכה להתאשפז ולקחת זירוז.

אתן יכולות להבין שחלק גדול ממה שתכננתי נשאר בגדר חלום ואולי ידחה לילדות הבאות. אבל כן חוויתי הרבה ממה שדמיינתי. חוויתי חוויה של אושר אין סופי, חיבור עצום לעצמי, לבעלי ולתינוקת.

וכן, כן זכיתי לצאת מבית החולים עם ידיים מלאות, שזה מה שהכי חשוב.

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)