כנס וירטואלי: פותחות שנה
מאת: מאמר מערכת | כנס וירטואלי במתקוננת
כ"ד באלול תש"פ 13/09/2020
התארגנות משפחתית לחגים
שמחות שאתן כאן, בכנס הוירטואלי ה-1 של מתקוננת לקראת החגים.
חגים, וחגים בצל הקורונה, מזמנים לנו מפגש מיוחד עם בני המשפחה הקרובה.
בחרנו להקדיש את הכנס השנה לנושא התארגנות משפחתית לחגים. זוגיות, התנהלות משפחתית וקטנטנים מחוץ לשגרה.
הכנס יתקיים בע"ה ביום שני, כ"ה באלול 14.9.
גייסנו צוות מומחיות ולכן נשאר רק להכנס לקישור הזה
ולצפות.
מה בתוכנית?
21:15- משפחה על המשבר. משברים נורמטיביים בזוגיות - עם רחל גוטמן - מנחה למיניות בריאה ומדריכת כלות
21:30- קטנטנים מחוץ לשגרה - עם צופיה אפל - יועצת שינה
21:45- חוגגים זוגיות. אתגרים זוגיים בחגים - עם דקלה טלר - יועצת זוגית ומינית
שנה טובה וברוכה.
שנת בריאות, שפע ושלווה.
לצפייה בהקלטת הכנס לחצי כאן
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
פרק שני - היום יום הולדת
שרית עדי ושדי
בהלת הקורונה
שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית
תמר ניזרי
שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני
פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה
בת ציון ולריולה סינואני
עיבוד לידה - מאמר ראשון
על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה
נעה מילס
חרדת נטישה אצל תינוקות
איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק
ציבי פרקל
את בהיריון - ומה עכשיו?
10 עצות טובות להריונית הטרייה
הני פוקס
עיסוי תינוקות
חשיבות המגע - מאמר שני
ספיר קלדרון
בחילות בהריון
ממה נובע ואיך לטפל?
רחל נדג'ר
איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?
המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!
אליהושע שקלים
כניסה להריון לאחר הפלה
האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?
ד"ר חנה קטן
מגע זה לא פינוק - זה צורך
חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה
ספיר קלדרון
מה כדאי להביא ללידה
מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה
אביטל לוי
שאיבה טובה
הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה
מלכי אופנר
הכנה לקיסרי
כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח
לאה ריכטר
יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה
ענת מנא משתפת
ענת מנא
אח חדש נולד
הדרכה להורים לקראת לידה שנייה
דבי סויסה
איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?
הוא ישן רק איתי
ציבי פרקל
זוגיות אחרי לידה
ללדת זוגיות חדשה בכל לידה
יפעת הלל
אני לא מצליחה לבקש עזרה!
דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)
עינה שהם
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)
איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?
יעל גריינר
טבעי לך ללדת
כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה
נחמי סגל
טהרה אחרי לידה
מה נשתנה מכל חודש?
אמונה ליפשיץ
ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן
גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות
רחלי גבירץ
אולטרסאונד
שימוש של אולטרסאונד בהריון
רחל נדג'ר
סיפור בנעליים ורודות
איפה נעלמת לנו ההתרגשות?
אולגה פולונסקי
בן הזוג בחדר הלידה
הילכו שניהם יחדיו?
אלישבע אופן
ההיריון שעבר לי בקלות
איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים
מיכל כהן
איך אפשר להקל על בחילות בהריון?
עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד
הני פוקס
איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?
דברים שחשוב לקחת בחשבון
שרה תהילה בן חמו
סימפיזיוליזיס
שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי
תמר יעקב
שימו שמן
הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה
לאה ריכטר
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)
כך תבחרי את המלווים שלך ללידה
יעל גריינר
הרפייה ואמונה בלידה
להחזיק באמונה
תמר יעקב
הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה
יש מה לעשות!
ענת גוטל - גוטלינה
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)
שליחות
חסיה בן זכאי
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
תאריך משוער
אפשר "לעבור" את התאריך?
רחל נדג'ר
כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי
איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?
הידולה- הילה נוה
כמה מילים ליולדת הטרייה
רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...
אביטל לוי
תזמון צירים
למה, מי, מתי, איך?
חיה ושדי
לטייל עם מנשא
מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת
אורית סופר
פחד לקראת הלידה
מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה
קארן זסלבסקי
שלושה מפתחות ללידה
3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה
שרית עדי ושדי
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)
היריון - אימון להתפתחות וצמיחה
חסיה בן זכאי
דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך
איך מתקדמים מכאן הלאה?
עינה שהם
צירים מדומים
מה הם מספרים לנו?
תמר יעקב
"אמא, את בוכה או צוחקת?"
מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז
לירון קליין
פלא האימהות
אימהות ממבט על
תמר ניזרי
צירים
רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו
אלישבע אופן
תיאום ציפיות לפני הלידה
בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה
הילה גפני
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
והפעם: נעים מאד
שרית עדי ושדי
איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה
כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה
קארן זסלבסקי
איך לזהות שהילד שלי עייף?
זיהוי סימני עייפות
ציבי פרקל
זירוזים טבעיים
הגיע התאריך המשוער, ואז?
רחל נדג'ר
הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה
על לידה של מקומות בנפש
שרית עדי ושדי
תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה
איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?
תמר יעקב
שינה זה לא רק שינה
הכל משפיע על השינה!
ספיר קלדרון
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)
לא לדעת...
חסיה בן זכאי
יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)
מי יתמוך בך בלידה?
יעל גריינר
כשהפעוט הופך לאח גדול
גידול ילדים צמודים
ספיר קלדרון
ללדת חוויה
איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?
מנוחה ידלר
צילום לייף סטייל
מה זה בעצם?
ד"ר שירי כגן
הריון לאחר ניתוח קיסרי
האם מותר להיכנס מייד להריון?
ד"ר חנה קטן
שיטת ארויגו לחיזוק הרחם
עיסוי רחם
לאה ריכטר
ירידת מים
איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?
רחל נדג'ר
ארבעת המדדים לתזמון צירים
השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת
שרה פולט
חמשת הכלים להפחתת הכאב
טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה
נחמי סגל
מנשא מהיום הראשון
כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה
אורית סופר
גיל שנתיים הנפלא
מי אמר גיל שנתיים הנורא?
ספיר קלדרון
צהבת ילודים
טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים
דקלה טלר
מכשיר טנס
טיפול בכאב בלידה
רחל נדג'ר
דולה ולידת אפידורל
אפידורל in - דולה out??
תמר יעקב
מה הסיפור שלך?
עיבוד לידה - מאמר שני
נעה מילס
מבוא להנקה
החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח
יסכה קופצ׳יק
בלוג סבתאות צעירה
טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי
תמר ניזרי
מי את רוצה להיות ברגע האמת?
האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?
אולגה פולונסקי
בייבי בלוז
בואי נתכונן לרגע שאחרי..
תמר יעקב
בדיקות בהריון
אלו בדיקות כדאי לבצע?
ד"ר חנה קטן
התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...
מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו
ציבי פרקל
הנקה והענקה
כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה
בת ציון ולריולה סינואני
צילום ניובורן בטבע
טיפים יישומיים מהצלמת
ד"ר שירי כגן
אמא ורעיה - מאמר ראשון
שתי מהויות משמעותיות
אביטל לוי
נשירת שיער לאחר לידה
מה קורה לי??? הצילו
הידולה - הילה נוה
מתלבטת איפה ללדת?
10 עצות לבחירת מיקום הלידה
שרית עדי ושדי
מחול ההורמונים בלידה
אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת
תמר יעקב
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
פחד בלידה
ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?
רחל נדג'ר
ה צ ל ח ה !!!
איך למגנט הצלחה לחיים שלי?
מיכל ניאזוף
מסדרת בלי הפסקה?
תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה
אביטל לוי
ריפלוקס- מורה נבוכות
שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?
הידולה - הילה נוה
למה המוניטור לא זז?
עוברים בצום נרדמים במוניטור
רחלי מרילוס
על חשיבות הקולסטרום
כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)
הידולה - הילה נוה
מי יאשר אותך?
לאשר את עצמי בעצמי
מיכל ניאזוף
הריון ראשון! מזל טוב!
כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה
אדית אמסלם
הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ
תינוק בחופש הגדול
אביטל לוי
נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)