השפעת המסכים על ילדנו

מאת: אפרת מטס שכטר אמאלאמא | מדריכת התפתחות תינוקות

י"א באדר תש"פ 07/03/2020

יתרונות, אך יותר -חסרונות בהיחשפות למסך

שתפי!

כשאנחנו היינו ילדים הבילוי שלנו בשעות הפנאי כלל, בין היתר, בילוי עם המשפחה או החברים. היינו משחקים, מדברים ויוצרים שיח ואינטראקציה אחד עם השני.

בימינו, כאשר ישנה בממוצע לפחות טלויזיה אחת בכל בית (בלי להתחשב בחדרי שינה וחדרי ילדים...) ומסכים אשר מקיפים אותנו מכל עבר– טלפונים ניידים, טאבלטים, מסכי טלויזיה בהמתנה לרופא, מסכי מגע בהזמנת אוכל במסעדה ועוד.. האינטראקציה הזו בין בני אדם הולכת ופוחתת וכולנו שקועים במסכים.

התפתחות תקינה של תינוק מתרחשת כתוצאה מגרייה חושית אפקטיבית, סקרנות, תנועתיות וגילוי עצמים. איך ההתקדמות של העולם הדיגיטלי משפיעה על התפתחות התינוקות?

היבט חושי: לילדים הנחשפים למסכים מכל סוג שהוא ישנה מערכת חושית דלה בעקבות היעדר התנסויות. כמו כן ישנה עליה והצפה חושית ולכן רמת הגירוי עולה, רמת התגובה יורדת, נוצר צורך בגירויים חזקים מה שמוביל לקשיי קשב וריכוז. בנוסף, התנועה שלהם מתמעטת בעקבות הפאסביות בצפיה במסך. מה שגורר השמנה וקושי וסטיבולרי.

היבט מוטורי: קשר עין-יד נפגע בעקבות מיעוט בהתנסויות. התינוק בוהה במסך ולא יכול להכיר דרכו עצמים בתחושתם האמיתית (גודל מרקם, טעם, צורה). יכולות להיווצר בעיות ראיה בעקבות התעייפות העין כתוצאה של מיקוד ראיה. ההתמצאות במרחב פוחתת וכתוצאה מכך גם התפקוד במרחב ובמידה והצפיה נעשית מהטרמפולינה/סלקל ישנו חיזוק של שרירי הבטן. מה שמוביל את התינוק להתיישב בצורה לא נכונה (ישירות משכיבה ולא דרך הצד) והמיעוט בתנועה יוצר עיכוב התפתחותי.

היבט התנהגותי: במרוצת הזמן תדירות הצפיה עולה, מה שהופך את הצפיה להרגל ויוצר התמכרות. האינטראקציה הבין אישית פוחתת ובמקביל ישנה העדפה להישאר בבית ופחות לטייל בטבע, מוזיאונים, תאטראות וכד'. כמו כן, המסכים יוצרים בעיות תקשורת בין ההורה לילד הנובעות מכך שלעיתים במקום להתמודד עם בעיה כלשהי עם הילד, פשוט מפעילים את המסך ויוצרים שקט. אך הוא איננו אמיתי- אין פתרון לבעיה. בנוסף, המסך מהווה תחליף הורה לעיתים. סוג של בייביסיטר כאשר ההורה עסוק בדברים אחרים.

מה שכן, ניתן לייחס משהו חיובי לטובת המסכים. בהיבט ההתנהגותי - תקשורתי המסכים גם מלמדים: הרחבת אוצר מילים ושפות זרות, למידה דרך חיקוי ושירים, צורות, צבעים, שפות.

 

לסיכום: בשנתיים הראשונות של חיי התינוק המסכים הינם גורם מעכב אשר מומלץ לא להיחשף אליו. גם בשנים שלאחר מכן, מומלץ למנן את תדירות השימוש במסכים, להציב גבולות ברורים- מתי, איפה, כמה ואיך משתמשים בהם ולשים לב שהם לא מהווים תחליף לאינטראקציה בין אישית של ההורה והילד.

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)