חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

קן נשי - קליניקה קהילתית

מאת: מערכת האתר | מערכת האתר

כ"ו באדר תש"פ 22/03/2020

מעטפת נשית וירטואלית

שתפי!

מפגש שני של הקליניקה הקהילתית לנשות השומרון בשיתוף האתר מתקוננת היה אמור להתקיים השבוע, אך עקב הנחיות משרד הבריאות הוא נדחה.

בחשיבה מהירה, הוחלט להפוך את הקליניקה לוירטואלית ולהזמין אליה כל אישה, בכל גיל, מכל מקום בארץ.

הרצאות הקליניקה יועברו ביום ראשון הקרוב, ד' בניסן, בלייב בקבוצת הפייסבוק הסגורה- הקליניקה הוירטואלית של מתקוננת.

בנוסף, נשות מקצוע מצוות האתר נרתמו להעביר טיפולים אישיים מרחוק, במחיר קהילתי.

מה בתוכנית?

20:00- צרכים לדבר על זה - רצפת אגן בילדים, איך נגמול בצורה בריאה וטובה. בת ציון ולריולה סינואני פיזיותרפיסטית מומחית לרצפת אגן נשית וילדים.

20:30- שלושה מפתחות שיעזרו לך לעבור את התקופה הזו בשפיות, ובשלום עם עצמך ועם מי שסביבך. שרה יעל ברויאר, מאמנת אישית ומנחת סדנאות. עוזרת לאימהות ליהנות מהאימהוּת שלהן, להיפטר מהתסכול שהן לא אימהות טובות מספיק, ולהפסיק להעביר את היום בציפייה שהילדים ילכו לישון כבר..

21:00- כשהקיסרית לא רגועה- הרגעה של הלב דרך נשימות. יעל רון, מטפלת ברפואה סינית.

בנוסף, טיפולים פרטניים יתקיימו בראשון בערב בין השעות 20:00-22:00 ובשני בבוקר בין השעות 10:00-12:30. הטיפולים באורך חצי שעה בשיחת טלפון או בשיחת וידאו בווצאפ. עלות הטיפול היא 50-100 ש"ח, כפי יכולתך.

מי המטפלות ובאלו נושאים הן יכולות לעזור?

בת ציון ולריולה סינואני- פיזיותרפיית רצפת אגן לנשים - פעילות גופנית לנשים לאחר לידה ובכלל, הכנה ללידה פרטנית או זוגית, פיזיותרפיית רצפת אגן ילדים ( בריחות שתן ביום, בלילה,צאיה), בעיות אורתופדיות בנשים.

לאה ריכטר- מטפלת הוליסטית ודולה - שיחת יעוץ, הדרכה, הכנה ללידה במישור הפיזי, הרגשי והרוחני לאישה, לבני הזוג,  או לאמא המלווה את הבת שלה בחדר לידה, שיחת יעוץ במישור ריפוי טבעי.

שרה יעל ברויאר- מאמנת אישית - שיחת אימון על התארגנות וסדר בתוכי, איך להצליח לשמור על שפיות, לפתור קונפליקטים בתוכי בתקופה סוערת זו.

נעמי אפלבוים- דולה מוסמכת הכנה מקיפה ללידה בשילוב של שלל כלים - הנחית הורים להבנת תינוקות דרך שפת גוף. שיטת שרמן- להיכרות ועבודה עם ימי הווסת להקלה הבנה וחיבור.

אפרת מטס שכטר - הדרכה וליווי התפתחותי לתינוקות מגיל לידה ועד גיל שנתיים- ליווי לאחר לידה, קושי התפתחותי, חשש לעיכוב התפתחותי, שאלות כמו מתי להשכיב על הבטן? לכמה זמן? מתי אמור להתהפך/ לזחול , איך ניתן לעזור לו ועוד..

יעל רון - מטפלת ברפואה סינית - טיפול מונחה, נשימות, נקודות לחיצה מונחות על גוף, בעיקר סביב מתח, חרדה, טראומה מתמשכת, תמיכה לקראת הריון, תהליכי פוריות, הריון ולקראת לידה. בעיות עיכול, וכאב כרוני.

נעה מילס - ביבליותרפיסטית ומנחת סדנאות כתיבה בהיבט טיפולי - עיבוד רגשי של הלידה ותקופת ההורות הראשונית.

יש לציין שהמענה שמוענק במסגרת הקליניקה הקהילתית הוא מענה ראשוני ולא מהווה תחליף לטיפול רציף.

לפרטים נוספים אתן מוזמנות ליצור איתנו קשר כאן למטה.

 

פינת "קן נשי" תשמח לתת מקום ולספר על יוזמות חברתיות למען נשים. הריוניות ויולדות.

 

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)