בשעה טובה

מאת: מיה כהן | בלוג

ד' באדר תשפ"א 16/02/2021

הבלוג של מיה כהן

שתפי!

חודש תשיעי זה הרבה חוסר ודאות.

חודש תשיעי בתקופת קורונה זה "לא נודע" אחד גדול.

 

היו לי הרבה חששות לקראת הלידה, איך היא תתחיל? ומתי? ומה עושים עם הילדים? 2 הלידות הקודמות שלי היו לידות בזק מה שאומר שאין לנו הרבה זמן... ואיך הלידה תהיה הפעם? ומה עושים אם נכנסים לבידוד? זה היה בשיא הסגר השלישי, מספר החולים מטורף, מסביבנו  מתגלים מאומתים ועוד ועוד אנשים נכנסים לבידוד... אסור אסור אסור שניכנס לבידוד.

 

וכל הזמן אומרת לעצמי, שהגוף שלי יידע. הוא יידע מתי להתחיל ובעיקר מתי לא להתחיל. אני מאמינה בו. אני סומכת עליו.

 

יום רביעי, ערב ראש חודש שבט... עוד שבוע התאריך, אבל בא לי כבר ללדת, חוששת להיכנס לבידוד... ראש חודש מתאים לי.

 

אומרת לאסף שיולדים מחר.

חמישי בבוקר, אסף יוצא למשמרת. 

אני קמה עם הילדים. מתחילים צירים. מעדכנת את אסף שיהיה בהיכון לצאת ויבדוק שיש מחליף אם צריך.

הצירים נרגעים. הגוף יודע שצריך לחכות לסוף המשמרת.

 

13:00 

הצירים מתחילים לחזור, עוד שעה אסף חוזר ואני יודעת שהגוף חיכה לזמן המתאים כדי להמשיך.

 

14:00 

אסף חוזר, עייף. רוצה להספיק לנוח קצת לפני שהכל יתחיל...

הולך לישון, ואיתו הצירים... ואני נדהמת מהגוף שלי שוב.

הולכת לנוח גם. 

 

16:00 קמה מציר. אסף מתחיל לארגן את הבית, מחליטים ליסוע להורים שלו לשים את הילדים. הצירים באים והולכים, אין לי מושג אם אני בכיוון... 

 

17:30

יוצאים לאוטו, גשם זלעפות. חשבנו אולי להיפגש עם ההורים של אסף בדרך להעביר להם את הילדים... אבל עכשיו ברור לי שאני רוצה לשים אותם שם, לראות שכולם רגועים וישנים.... הצירים עוצרים שוב. כל הנסיעה אולי 2 צירים...

 

18:30 

מגיעים, 2 הגדולים נרדמו בנסיעה. הקטנה ערה (נפלאות השנ"צ...) שמה אותה לישון, היא לא כ"כ בקטע. הגדולה מתעוררת בוכה, חוששת שאני אלך...

אני מתחילה להילחץ, רוצה כבר את כולם ישנים. שאוכל לסוע בראש שקט.

מזכירה לעצמי שוב שהגוף שלי יודע. 

מרפה. שמה איתם ראש. שתיהן נרדמות.

יוצאת לסלון, יושבים לאכול, הצירים חוזרים. כל 10 דקות, כל 5 דק. מרגישה שמתחזקים.

 

זהו. הגוף יודע שזה הזמן שלו. תוהה אם לצאת לבי"ח.

מצד אחד הצירים לא מאוד חזקים ופאדיחה להגיע בלידה רביעית ושיחזירו אותי הביתה...

מצד שני מרגישה שהגיע הזמן, יודעת גם שכשאהיה שם הכל יתקדם מהר.

מחליטה שיוצאים.

 

21:15

יוצאים. מחליטים שמקסימום נעביר צירים באוטו. מגיעים לבי"ח. נכנסים לקבלת יולדות.

 

מיילדת מתוקה מקבלת אותנו.

"טוב, יש לי צירים אבל אין לי מושג מה המצב שלי, בדר"כ זה מתחיל בירידת מים ואז הכל מתקדם ממש מהר..." 

מתחילים בדיקות רגילות, מוניטור... אני אומרת לה שאולי נלך להעביר צירים באוטו כי לא רוצה סתם להיכנס לחדר לידה, היא מציעה להביא לנו חדר קטן להעביר שם את הצירים... בינתיים ממשיכים בבדיקות.

ואז ציר... "וואוו, זה היה ציר חזק". מרגישה שזה לא היה סתם ציר... אחרי שניה מרגישה פיק - ירידת מים.

"יששש", זהו... מעדכנים את המיילדת שעוד שעה וחצי בערך יש כאן תינוק וכדאי שניכנס לחדר לידה.

 

סביב 23:00 נכנסים לחדר לידה, ב-00:03 הקטן בחוץ.

 

כל הימים שאחרי הלידה חשבתי על זה, על איך הגוף היה כ"כ קשוב. וכמה האמון הזה שנתתי בו פעל במציאות.

המילה אמונה פתאום קיבלה הבנה חדשה. לחיות חיים של אמונה בתוך מציאות של חוסר ודאות, זה לחיות חיים של אמון. אמון בעצמי ובגוף שלי, אמון במציאות, אמון בהשגחה של ה'.

ובתוך כל אי הודאות ליצור לי אי של ודאות. ולשאוב מתוכו כוחות.

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)