תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

מאת: תמר יעקב | דולה, מעסה מקצועית ורפלקסולוגית

כ"ג בטבת תשפ"ג 16/01/2023

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

שתפי!

מזל טוב!

תשעה חודשים של ציפייה מאחורייך ופגשת את האוצר לו חיכית.

הסערה והרעש שהיו בחדר עד לפני כמה רגעים מפנים מקומם לשקט ולהתרגשות, זמן להיכרות ולחיבור מתוק עם היצור הקטנטן שמונח לך בידיים.

ועכשיו הזמן להחליט לאן להתגלגל:)

תינוקיה, ביות מלא או אולי ביחד לאפס הפרדה.

אז בואי נבין רגע מה ההבדל בינהם

תינוקיה - אם בחרת באופציה הזו, את תאושפזי במחלקת יולדות והבייבי יכנס לתינוקיה, שם הוא יישן וגם יערכו לו את כל הבדיקות, תוכלי לקחת אותו אליך במהלך היום ובלילה הצוות יקרא לך להניק (במידה ובחרת בזה).

ביות מלא - באופציה הזו, התינוק ישאר איתך בחדר לאורך כל האשפוז, למעט בדיקות, אותן יבצעו לו בתינוקיה.

אפס הפרדה - נוספה לרשימה רק בשנים האחרונות עם התפתחות המחקרים על חשיבותו של עור לעור, ויתרונות קירבת התינוק לאמו. וגם בהשפעת הקורונה:)

אפס הפרדה, כשמו כן הוא, מרגע הלידה יהיה אפס הפרדה בינך לבין התינוק. כל הבדיקות יבוצעו קרוב אלייך, בחדר שלך. ואם תרצי אף עליך ממש.

לאפס הפרדה יתרונות רבים עבורך ועבור התינוק:

1) ביסוס ההנקה - ליממה הראשונה יש השפעה חשובה ומשמעותית על כל המשך ההנקה. זה הזמן בו הגוף לומד כמה חלב לייצר, ולכן חשוב לאפשר לבייבי להיות מחובר כמה שיותר.

2) איזון הורמונלי - מחקרים הוכיחו כי אם ותינוק שנמצאים ביחד אחרי הלידה, רגועים יותר ומחלימים מהר יותר. ( בכל אופן חתיכת חויה עברתם ביחד..)

3) המשך טבעי של ההריון והלידה - תינוק רגיל לקירבת אימו כמו שהיא רגילה לנוכחותו בהריון, אפס הפרדה הוא המשך פיזיולוגי טבעי לכך. הגוף שלכם זקוק לזה, שלך כדי להתנקות ולהחלים, ושלו כדי לשמור על חום גוף ורמת סוכר תקינים.

אבל אני צריכה לנוח!

נכון! אמהות ומחקרים העידו שאמהות באפס הפרדה נחו באותה מידה או טוב יותר כי לא תיזזו כל הזמן לתינוקייה, וכי היו רגועות עם תינוקן לידן וידעו מה קורה איתו.

בנוסף, במחלקות אפס הפרדה את תוכלי להיות עם מלווה לאורך כל זמן האשפוז. שיוכל להחליף אותך בטיפול בתינוק ולטפל גם בך. לסביבה התומכת יש חשיבות גדולה בהצלחת אפס הפרדה. עם תמיכה והכוונה של הצוות בטיפול בתינוק, תחזרי הביתה עם בטחון והרגשת מסוגלות.

מאחלת לידות מחוברות ואוהבות!

כאן בשבילכן לכל שאלה/ התיעצות:)

תמר יעקב
דולה, מעסה מקצועית ורפלקסולוגית
קצת על כותבת המאמר:
כאן כדי לעזור לך לחוות לידה שהיא מקור עוצמה וכוח, בקלות, במהירות ובשמחה בס"ד. דברי איתי

ליצירת קשר עם תמר יעקב

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)