מבוא להנקה
מאת: יסכה קופצ׳יק | דולה באזור הצפון, מלווה גם בהריון ולאחריו
כ"ח אדר תשפ"ג 21/03/2023
החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח
זוגיות אחרי לידה
ללדת זוגיות חדשה בכל לידה
יפעת הלל
מה כדאי להביא ללידה
מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה
אביטל לוי
צילום ניובורן בטבע
טיפים יישומיים מהצלמת
ד"ר שירי כגן
למה המוניטור לא זז?
עוברים בצום נרדמים במוניטור
רחלי מרילוס
כמה מילים ליולדת הטרייה
רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...
אביטל לוי
עיבוד לידה - מאמר ראשון
על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה
נעה מילס
הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה
יש מה לעשות!
ענת גוטל - גוטלינה
מסדרת בלי הפסקה?
תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה
אביטל לוי
איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?
הוא ישן רק איתי
ציבי פרקל
תאריך משוער
אפשר "לעבור" את התאריך?
רחל נדג'ר
מה הסיפור שלך?
עיבוד לידה - מאמר שני
נעה מילס
ריפלוקס- מורה נבוכות
שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?
הידולה - הילה נוה
פחד בלידה
ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?
רחל נדג'ר
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)
היריון - אימון להתפתחות וצמיחה
חסיה בן זכאי
שינה זה לא רק שינה
הכל משפיע על השינה!
ספיר קלדרון
בלוג סבתאות צעירה
טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי
תמר ניזרי
שאיבה טובה
הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה
מלכי אופנר
חמשת הכלים להפחתת הכאב
טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה
נחמי סגל
אח חדש נולד
הדרכה להורים לקראת לידה שנייה
דבי סויסה
הריון ראשון! מזל טוב!
כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה
אדית אמסלם
אולטרסאונד
שימוש של אולטרסאונד בהריון
רחל נדג'ר
מגע זה לא פינוק - זה צורך
חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה
ספיר קלדרון
אמא ורעיה - מאמר ראשון
שתי מהויות משמעותיות
אביטל לוי
שימו שמן
הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה
לאה ריכטר
הריון לאחר ניתוח קיסרי
האם מותר להיכנס מייד להריון?
ד"ר חנה קטן
מי יאשר אותך?
לאשר את עצמי בעצמי
מיכל ניאזוף
טבעי לך ללדת
כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה
נחמי סגל
עיסוי תינוקות
חשיבות המגע - מאמר שני
ספיר קלדרון
בייבי בלוז
בואי נתכונן לרגע שאחרי..
תמר יעקב
איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?
המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!
אליהושע שקלים
טהרה אחרי לידה
מה נשתנה מכל חודש?
אמונה ליפשיץ
שיטת ארויגו לחיזוק הרחם
עיסוי רחם
לאה ריכטר
יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)
מי יתמוך בך בלידה?
יעל גריינר
בהלת הקורונה
שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית
תמר ניזרי
את בהיריון - ומה עכשיו?
10 עצות טובות להריונית הטרייה
הני פוקס
"אמא, את בוכה או צוחקת?"
מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז
לירון קליין
כניסה להריון לאחר הפלה
האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?
ד"ר חנה קטן
ללדת חוויה
איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?
מנוחה ידלר
אני לא מצליחה לבקש עזרה!
דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)
עינה שהם
מנשא מהיום הראשון
כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה
אורית סופר
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)
איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?
יעל גריינר
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
תזמון צירים
למה, מי, מתי, איך?
חיה ושדי
חרדת נטישה אצל תינוקות
איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק
ציבי פרקל
פלא האימהות
אימהות ממבט על
תמר ניזרי
פחד לקראת הלידה
מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה
קארן זסלבסקי
הכנה לקיסרי
כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח
לאה ריכטר
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
והפעם: נעים מאד
שרית עדי ושדי
התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...
מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו
ציבי פרקל
בן הזוג בחדר הלידה
הילכו שניהם יחדיו?
אלישבע אופן
ירידת מים
איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?
רחל נדג'ר
סימפיזיוליזיס
שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי
תמר יעקב
מכשיר טנס
טיפול בכאב בלידה
רחל נדג'ר
כשהפעוט הופך לאח גדול
גידול ילדים צמודים
ספיר קלדרון
נשירת שיער לאחר לידה
מה קורה לי??? הצילו
הידולה - הילה נוה
גיל שנתיים הנפלא
מי אמר גיל שנתיים הנורא?
ספיר קלדרון
איך אפשר להקל על בחילות בהריון?
עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד
הני פוקס
לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון
השפעת הלידה על המערכת הזוגית
דקלה טלר
איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה
כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה
קארן זסלבסקי
ה צ ל ח ה !!!
איך למגנט הצלחה לחיים שלי?
מיכל ניאזוף
דולה ולידת אפידורל
אפידורל in - דולה out??
תמר יעקב
תיאום ציפיות לפני הלידה
בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה
הילה גפני
צילום לייף סטייל
מה זה בעצם?
ד"ר שירי כגן
הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה
על לידה של מקומות בנפש
שרית עדי ושדי
איך לזהות שהילד שלי עייף?
זיהוי סימני עייפות
ציבי פרקל
מחול ההורמונים בלידה
אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת
תמר יעקב
הרפייה ואמונה בלידה
להחזיק באמונה
תמר יעקב
שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני
פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה
בת ציון ולריולה סינואני
בחילות בהריון
ממה נובע ואיך לטפל?
רחל נדג'ר
איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?
דברים שחשוב לקחת בחשבון
שרה תהילה בן חמו
על חשיבות הקולסטרום
כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)
הידולה - הילה נוה
דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך
איך מתקדמים מכאן הלאה?
עינה שהם
יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)
כך תבחרי את המלווים שלך ללידה
יעל גריינר
יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה
ענת מנא משתפת
ענת מנא
מבוא להנקה
החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח
יסכה קופצ׳יק
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)
לא לדעת...
חסיה בן זכאי
תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה
איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?
תמר יעקב
סיפור בנעליים ורודות
איפה נעלמת לנו ההתרגשות?
אולגה פולונסקי
ההיריון שעבר לי בקלות
איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים
מיכל כהן
לטייל עם מנשא
מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת
אורית סופר
שלושה מפתחות ללידה
3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה
שרית עדי ושדי
בדיקות בהריון
אלו בדיקות כדאי לבצע?
ד"ר חנה קטן
מתלבטת איפה ללדת?
10 עצות לבחירת מיקום הלידה
שרית עדי ושדי
זירוזים טבעיים
הגיע התאריך המשוער, ואז?
רחל נדג'ר
כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי
איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?
הידולה- הילה נוה
צירים מדומים
מה הם מספרים לנו?
תמר יעקב
ארבעת המדדים לתזמון צירים
השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת
שרה פולט
צהבת ילודים
טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים
דקלה טלר
מי את רוצה להיות ברגע האמת?
האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?
אולגה פולונסקי
הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ
תינוק בחופש הגדול
אביטל לוי
ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן
גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות
רחלי גבירץ
הנקה והענקה
כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה
בת ציון ולריולה סינואני
צירים
רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו
אלישבע אופן
מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה
פרק שני - היום יום הולדת
שרית עדי ושדי
הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)
שליחות
חסיה בן זכאי
נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)