מגע זה לא פינוק - זה צורך
מאת: ספיר קלדרון | מנחת הורים יועצת שינה וגמילה לגיל הרך ומדריכת עיסוי תינוקות
ח' בכסלו תש"פ 06/12/2019
חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה
את תחילת מסעו בעולם עושה התינוק ברחם- מקום עוטף, מחובר וקרוב.
אחרי תשעה חודשים של חיבור מושלם יוצא התינוק לאוויר העולם.
אנחנו מנסות לעטוף אותו עד כמה שאפשר ולאפשר לו להרגיש בטוח ואהוב בעולם.
אומרים שמגע הוא הדבר הטבעי ביותר עבור בני האדם, זהו צורך שיש לכולנו. לא סתם צורך, צורך בסיסי לקיום.
אנחנו משקיעים כל כך הרבה מחשבה בתזונה של התינוק ובסדר היום שלו, בוחרים לו בגדים נעימים ומשקיעים בחדר בטוח. אבל, הדבר המרכזי והכי חשוב שלא עולה כסף הוא המגע.
המגע והתנועה הכרחיים להתפתחותו התקינה של התינוק.
העיסוי מהווה אמצעי מצוין להרגעת התינוק. למעשה, העיסוי מתחיל עוד כשהתינוק שלנו נמצא ברחם והוא עדיין עובר.
כבר בשבוע ה - 8, כשהעובר עוד ממש קטנצ'יק - יש לו חוש מישוש ומגע תמידי של מים על העור.
כשהוא גדל - הרחם מתהדק סביבו והתינוק נשאר במצב בו הוא מקופל עם ידיו ורגליו. הרחם מתחילה לתרגל את הצירים המדומים, כיווץ ושחרור וזה - לגמרי עיסוי. גם המעבר בתעלת הלידה בזמן הלידה הוא עיסוי של ממש. כך, עוד בהיותו עובר, התינוק שלנו חווה עיסוי של ממש.
כדי לאפשר לו מעבר והסתגלות קלה לעולם שבחוץ אנחנו צריכות להעניק לו את אותם אספקטים של הרחם. שהם;
נשימה, תנועה, מגע, והזנה.
העיסוי שומר על הקשר בין עולמו של התינוק כעובר לבין עולמו של התינוק לחיים שמחוץ לרחם ומספק לתינוק עונג מוכר כמו שהוא מכיר.
עבור האם, יציאתו של העובר היא הקלה גדולנ, אבל עבור התינוק שלנו- זהו הלם מוחלט. הכל שונה: קור, אור, רעש, חוסר במגע, חוסר גבולות. התינוק לא יודע איפה הוא מתחיל ואיפה הוא ניגמר.
לכן המגע חשוב כל כך.
המגע בונה אצל התינוק אמון בסביבה, ערך עצמי גבוה ויכולת לאהוב את עצמו ואת האחרים.
שימו ❤
תינוק שזוכה לקבל תשומת לב איכותית ומגע חם ואוהב מרגיש אהוב ורצוי.
גם ההורה שמעסה את התינוק מרגיש בעצמו הרבה יותר רוגע, ביטחון וקירבה גדולה יותר לתינוק.
מחקרים מראים שבחברה שבה התינוקות מקבלים מגע, ליטוף ועיסוי בגיל מוקדם הנטייה לאלימות במבוגרים היא נמוכה ויש הרבה יותר מודעות לחמלה ולשיתוף פעולה.
עיסוי תינוקות מעניק כל כך הרבה דברים טובים גם לאם וגם לתינוק וגם לזמן האיכות המשותף שלהם יחד. מלבד היותו מרגיע ומהנה, העיסוי מחזק את המערכת החיסונית ומקל מאוד על כאבי בטן וגזים, ממריץ את מחזורי הדם והכי חשוב - מפתח את הקשר בין ההורה לתינוק.
העיסוי והמגע מפחיתים את יצירת הורמון הסטרס וכך משתפרת משמעותית איכות השינה.
תזכרו שמגע ותנועה הם צרכים בסיסים קיומיים הישרדותיים. מגע זה לא פינוק זה צורך!
ספיר קלדרון
מנחת הורים יועצת שינה וגמילה לגיל הרך ומדריכת עיסוי תינוקות
נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)