חדש!

קורסים ותוכן במיוחד בשבילך!

לכניסה לחצי כאן

אמא'לה אני אמא בפעם הרביעית

מאת: מיה כהן | בלוג

כ"ג באדר תשפ"א 07/03/2021

הבלוג של מיה כהן

שתפי!

יש קטע כזה אחרי הלידה שכל רופא או אחות שנכנסים לבדוק אותך, עוברים איתך על הפרטים. 

כל פעם שהם הגיעו לנתון הזה "לידה רביעית" הנהנתי להם בחיוב אבל בתוכי לא כל כך הבנתי על מי הם מדברים... אני? לידה רביעית? לפני רגע סיימתי יב, נראה לי התבלבלתם...

ייקח לי עוד זמן להתרגל לסטטוס הזה.

***

פתאום זה הגיע, כאילו משום מקום... גל של דמעות. 

כאלה שיורדות בלי הפסקה. 

בכי כזה שאח"כ במשך יום שלם מכל שטות הכי קטנה שיש, הסכר נפתח מחדש והדמעות שוטפות ושוטפות. 

בקיצור, דמעות של אישה אחרי לידה. 

יש שיגידו, הורמונים...

ת'אמת חשבתי שהפעם הן לא יגיעו, 

אחרי הלידה הייתי ב"היי" מטורף איזה שבוע, 

ומשום מה היה לי איזה דמיון הזוי כזה שהוא יישאר.

כי באמת בסה"כ טוב, ואני מצליחה לנוח, 

ויחסית באמת בסדר. 

יש קשיים, אבל אני מצליחה לזכור רוב הזמן שזה תקופה ולהיות בטוב.

ות'אמת אולי גם קצת חששתי מהן, כי היי... 

אני כבר לא סתם יולדת, אני מעבירה סדנאות לנשים אחרי לידה, משתפת בסיפור שלי, נותנת כלים איך לעבור את התקופה הזאת בטוב, 

אני לא יכולה להישבר בעצמי עכשיו... 

חוצמזה שזה גם קצת מפחיד, 

אני הרי מכירה אותן, 

יודעת שהן יכולות לחזור שוב ושוב, 

לשאוב אותי לתוכן, להיכנס למערבולת הזאת. 

דיכאון אחרי לידה, 

לא רוצה את זה שוב.

אבל הן הגיעו, באמצע לילה שלא נגמר, 

הגיעו ושטפו והוציאו הכל החוצה. 

את כל הרגעים הקשים בין לבין. 

שביום-יום החלטתי שאני לא נשאבת לתוכם, 

שאני ממשיכה ומתמקדת בטוב. 

והנה הם מבקשים ודורשים לתת גם להם מקום. 

אז נתתי להן לשטוף, 

נתתי לעצמי לבכות ולהתאבל.

בכיתי על האמא שחשבה שעד הלידה כל הקורונה הזאת תעבור ומצאה את עצמה אחרי לידה בסגר עם כולם. 

ובכיתי על הגוף 

שכואב לו עדיין מהלידה, 

ועם כל הניסיון לתת לו מנוחה, 

בסוף הוא מתפקד הרבה מעבר למה שהוא אמור לתפקד בתקופה של אחרי לידה כי יש כאן בית ו4 ילדים בסגר...

ובכיתי על הקטנה 

שאוהבת ולא אוהבת את התינוק החדש שהצטרף לה למשפחה. 

ובכיתי על הרגעים שהסבלנות נגמרת ואני מאבדת את זה עם הבן האמצעי שמוציא אותי מדעתי עם כל המגננות האלה שהגיעו מאז הלידה...

ובכיתי על הגדולה 

שלפעמים אני דורשת ממנה להיות בוגרת ולעזור 

ואח"כ אוכלת את עצמי שאני דורשת ממנה יותר מדי...

והדמעות זלגו בלי סוף. 

ונתתי להן לשחרר הכל החוצה, 

להתאבל על כל מה שלא הולך, לתת לזה מקום, 

להסתגל למציאות החדשה. 

אני כבר לא אמא לשלושה, 

הפאזל השתנה וכל אחד צריך למצוא את מקומו.

ייקח לנו עוד זמן להתרגל לסטטוס הזה.

#אימלהאניאמאבפעםהרביעית

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)