הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

מאת: חסיה בן זכאי | כותבת ספרים ברוח יהודית ומאיירת דיגיטאלית

כ"ח אדר ב' התשפ"ב 31/03/2022

לא לדעת...

שתפי!

 

בנקודת 'אי הידיעה', נכניס את עבודת ההכנעה. 

המושג הכנעה על פי הבעש"ט, אינו מתייחס למשמעות הנפוצה שמשתמשים במילה במשחק בין ילדים או בדיבור של המבוגרים – 'אני נכנע'. כניעה בהקשר הזה יש לה משמעות של תבוסה. ההכנעה על פי הבעש"ט, היא הבסיס לכל התייחסות שלנו בכל נושא. הכנעה זו היכולת שלנו לפגוש את א-לוקים בחיינו. לכאורה יותר מתאים ששלב זה יקרא המתקה, על פניו לפגוש את אלוקים זה נשמע מצב מצוין...

בפועל זה לא כל כך פשוט לפגוש את א-לוקים, לפעמים זה תהליך כואב...

אפשר לומר שצריך להגיע מוכן לפגישה עם א-לוקים. אפשר לומר שהפגישה הזו פעמים רבות מוצאת אותנו לא מוכנים, לא מדויקים מספיק וכדי שהפגישה תתקיים עלינו להסיר מעצמינו שכבות, או במילים אחרות, 'לבושים' – חלקים מאישיותנו שלא מבטאים את האישיות העצמית שלנו. כמו הלבוש שניתן להוריד אותו לפי צורך.

זה לא דבר שנתון לבחירה. אין לנו בחירה האם אנחנו רוצים להיכנע או לא. שלב ההכנעה חקוק ביסוד החיים. החיים שלנו מלאים בכל רגע בחוויות שעוברות עלינו, וכל חוויה כזו מתחילה ביסוד ההכנעה, בין אם נרצה בכך ובין אם לא.

א-לוקים הוא הטוב, ובנו יש טוב מא-לוקים, אך יש בתוכנו חלקים שהתרחקו מהטוב הזה. בעת שמתרחש המפגש בינינו לבין א-לוקים עלינו לחזור אל הטוב המקורי שלנו.

שוב, בתוכנו יש מקור אור מא-לוקים, טוב שלא נפגם ולא יכול להיפגם לעולם, אך מעת בואנו לעולם מתווספים לו קליפות של ייאוש, עצבות ועוד. והקליפה המסוכנת ביותר – היא הגאווה. הורדת השכבות המיותרות האלה מעלינו, אם זה מחשבות, דיבורים או מעשים כאלו, היא תהליך שעלול להיות מכאיב מאד, כי האדם לא מוותר במהרה על הכוח המדומה שהם נותנים לו, בעיקר לא על הגאווה.

ההיריון הוא שותפות בבריאה ולכן עלולות להתלוות אליו תחושות של גאווה וניכוס כוחות לעצמנו. לכן המהלך הראשון של העבודה בהיריון הוא להיות בהכנעה. דווקא תוך כדי השהייה בכאב הזה והמוכנות לוותר על תשובות מהירות, את נדחפת פנימה תוך שיטוט פנימי וחיפוש אחר נקודת האמת שלך. 

כאן נכנסת ההכרה בכך שיש לד' תוכנית עבורינו ועבור הבריאה כולה. את רק חלק ממערך עצום של הברואים עלי אדמות. ההכנעה עוזרת לך לצאת מהגאווה שלך, ושׂמה אותך במקום נכון של שליחות. 

 

 אהבת? רוצה לשמוע תכנים נוספים או לשאול שאלות מוזמנת ליצור קשר כאן למטה

 

המאמר נכתב בהשראת כתבי הרב יצחק גינזבורג בנושאים אלו.

חסיה בן זכאי
כותבת ספרים ברוח יהודית ומאיירת דיגיטאלית
קצת על כותבת המאמר:
בין ספריה - הסדרה מסע במכונת הזמן בעקבות המקומות הקדושים על מערת המכפלה, קבר רחל וירושלים והמקדש. הספר -אני בן שלוש סיפור בחרוזים על הכיפה והציצית. אבן הפלא - ביקור במקדש, חורף בצבעים וביקור אצל סבתא. כותבת הספר 'לעלות בהר' – פרקי מסע נשי בעקבות היריון, לידה ויצירה. ספר שמלווה את התהליך המופלא של ההיריון והלידה

ליצירת קשר עם חסיה בן זכאי

פחד לקראת הלידה

מה תוכלי לעשות עם הפחד מהלידה כדי לחוות חויית לידה טובה

קארן זסלבסקי

מי את רוצה להיות ברגע האמת?

האם גם כשהכל משתבש לך תוכלי לבחור?

אולגה פולונסקי

נשירת שיער לאחר לידה

מה קורה לי??? הצילו

הידולה - הילה נוה

צירים

רגע לפני האפידורל: כדאי שתכירו

אלישבע אופן

פחד בלידה

ממה את חוששת ואיך ניתן להתגבר על כך?

רחל נדג'ר

ריפלוקס- מורה נבוכות

שמישהו כבר יסביר לי אחת ולתמיד מה זה?

הידולה - הילה נוה

"אמא, את בוכה או צוחקת?"

מה עובר על הנפש שלנו בימים שלאחר הלידה? ריקוד הבייבי בלוז

לירון קליין

שינה זה לא רק שינה

הכל משפיע על השינה!

ספיר קלדרון

למה המוניטור לא זז?

עוברים בצום נרדמים במוניטור

רחלי מרילוס

סימפיזיוליזיס

שם מסובך, אבל אם עברת את זה אין מצב שתשכחי

תמר יעקב

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שלישי בסדרה)

שליחות

חסיה בן זכאי

אני לא מצליחה לבקש עזרה!

דיכאון אחרי לידה (טור ראשון)

עינה שהם

מתלבטת איפה ללדת?

10 עצות לבחירת מיקום הלידה

שרית עדי ושדי

תאריך משוער

אפשר "לעבור" את התאריך?

רחל נדג'ר

הריון לאחר ניתוח קיסרי

האם מותר להיכנס מייד להריון?

ד"ר חנה קטן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר שני

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר ראשון בסדרה)

היריון - אימון להתפתחות וצמיחה

חסיה בן זכאי

ללדת חוויה

איך להפוך את הלידה לחוויה מעצימה וטובה?

מנוחה ידלר

טהרה אחרי לידה

מה נשתנה מכל חודש?

אמונה ליפשיץ

הנקה והתנהלות בתקופת הקיץ

תינוק בחופש הגדול

אביטל לוי

דולה ולידת אפידורל

אפידורל in - דולה out??

תמר יעקב

ארבעת המדדים לתזמון צירים

השיטה היעילה לדעת מתי לצאת ללדת

שרה פולט

שלושה מפתחות ללידה

3 כללים ללידה קלה, מהירה ומהנה

שרית עדי ושדי

מי יאשר אותך?

לאשר את עצמי בעצמי

מיכל ניאזוף

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שני בסדרה)

כך תבחרי את המלווים שלך ללידה

יעל גריינר

הידעת? נשים שעברו פגיעה מינית יסבלו יותר מכאב בהנקה

יש מה לעשות!

ענת גוטל - גוטלינה

גיל שנתיים הנפלא

מי אמר גיל שנתיים הנורא?

ספיר קלדרון

את בהיריון - ומה עכשיו?

10 עצות טובות להריונית הטרייה

הני פוקס

בחילות בהריון

ממה נובע ואיך לטפל?

רחל נדג'ר

ליווי ניתוח קיסרי, חירום ומתוכנן

גוף ונפש. קבוצות סיכון. סיבות. הכנה. מלווים והתאוששות

רחלי גבירץ

עיבוד לידה - מאמר ראשון

על חשיבות העיבוד הרגשי של חווית הלידה

נעה מילס

יצירת סביבה תומכת בלידה (סדרת מאמרים)

מי יתמוך בך בלידה?

יעל גריינר

שאיבה טובה

הדברים שמשפיעים על שאיבה נכונה

מלכי אופנר

זירוזים טבעיים

הגיע התאריך המשוער, ואז?

רחל נדג'ר

צילום לייף סטייל

מה זה בעצם?

ד"ר שירי כגן

הבלוג של הדולה- הקורונה כלידה

על לידה של מקומות בנפש

שרית עדי ושדי

צירים מדומים

מה הם מספרים לנו?

תמר יעקב

חמשת הכלים להפחתת הכאב

טבעי לך ללדת - מאמר שני בסדרה

נחמי סגל

מגע זה לא פינוק - זה צורך

חשיבות המגע - מאמר ראשון בסדרה

ספיר קלדרון

ההיריון שעבר לי בקלות

איך בהריון החמישי הרגשתי טוב יותר מהריונות קודמים

מיכל כהן

לידה זוגית - ללדת את עצמינו - מאמר ראשון

השפעת הלידה על המערכת הזוגית

דקלה טלר

הכנה לקיסרי

כמה נקודות שכדאי לקרוא אם את לפני ניתוח

לאה ריכטר

יצירת סביבה תומכת בלידה (מאמר שלישי בסדרה)

איך תוודאי שמי שמלווה אותך בלידה באמת יעזור לך לחוות לידה כמו שאת רוצה?

יעל גריינר

חרדת נטישה אצל תינוקות

איך החרדה משפיעה על השינה, ואיך נעזור לתינוק

ציבי פרקל

הרפייה ואמונה בלידה

להחזיק באמונה

תמר יעקב

צהבת ילודים

טיפול הורי משמעותי ומיטיב בצהבת ילודים

דקלה טלר

הריון או איך לעבור תהליך? (מאמר שני בסדרה)

לא לדעת...

חסיה בן זכאי

כשאת שומעת את המשפטים "זה שיניים" על כל בכי

איך נדע מתי זה באמת כאבי בקיעת שיניים ומתי לא?

הידולה- הילה נוה

מסדרת בלי הפסקה?

תופעת הקינון והכנת ה"קן" לקראת הלידה

אביטל לוי

אמא ורעיה - מאמר ראשון

שתי מהויות משמעותיות

אביטל לוי

דיכאון אחרי לידה - מאמר המשך

איך מתקדמים מכאן הלאה?

עינה שהם

סיפור בנעליים ורודות

איפה נעלמת לנו ההתרגשות?

אולגה פולונסקי

איך נערכים כלכלית ללידה של תינוק חדש?

המדריך שאמנם לא יתן לכן עוד שעות שינה אבל לפחות שווה לכן כסף בכיס!

אליהושע שקלים

שיטת ארויגו לחיזוק הרחם

עיסוי רחם

לאה ריכטר

כשהפעוט הופך לאח גדול

גידול ילדים צמודים

ספיר קלדרון

איך תתמודדי עם הפחדים לקראת הלידה

כשאנחנו בתשומת לב למחשבות שלנו, שינוי שלהם מביא להרגשה טובה והקלה גדולה- בואי לגלות איך עושים את זה

קארן זסלבסקי

תזמון צירים

למה, מי, מתי, איך?

חיה ושדי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

פרק שני - היום יום הולדת

שרית עדי ושדי

אח חדש נולד

הדרכה להורים לקראת לידה שנייה

דבי סויסה

איך לבחור משפחתון לילד שלך ולהיות רגועה שהוא במקום הכי טוב שיש?

דברים שחשוב לקחת בחשבון

שרה תהילה בן חמו

מה כדאי להביא ללידה

מה צריך ומה כדאי להכניס לתיק לידה

אביטל לוי

מאחורי הקלעים - הבלוג של הדולה

והפעם: נעים מאד

שרית עדי ושדי

יולדות גאולה: זוגיות במבחן או זוגיות במבחנה

ענת מנא משתפת

ענת מנא

לטייל עם מנשא

מנשאי גב - כל מה שצריך לדעת

אורית סופר

מבוא להנקה

החשיבות בהנקה-בואי לקבל כח

יסכה קופצ׳יק

כמה מילים ליולדת הטרייה

רציתי להזכיר לך שאת אחרי לידה...

אביטל לוי

זוגיות אחרי לידה

ללדת זוגיות חדשה בכל לידה

יפעת הלל

עיסוי תינוקות

חשיבות המגע - מאמר שני

ספיר קלדרון

פלא האימהות

אימהות ממבט על

תמר ניזרי

תינוקיה/ ביות מלא/ אפס הפרדה

איך תבחרי להעביר את זמן האשפוז?

תמר יעקב

מנשא מהיום הראשון

כל מה שחשוב לדעת על נשיאה בטוחה מיום הלידה

אורית סופר

מה הסיפור שלך?

עיבוד לידה - מאמר שני

נעה מילס

בדיקות בהריון

אלו בדיקות כדאי לבצע?

ד"ר חנה קטן

התינוק שלי ישן ביום וער בלילה...

מהו אתגר השמש ואיך עושים אותו

ציבי פרקל

בן הזוג בחדר הלידה

הילכו שניהם יחדיו?

אלישבע אופן

מחול ההורמונים בלידה

אוקסיטוצין ואדרנלין - זוגיות מורכבת

תמר יעקב

איך אפשר להקל על בחילות בהריון?

עצות פרקטיות שיעזרו לך להתמודד

הני פוקס

תיאום ציפיות לפני הלידה

בסיס לתקשורת טובה ובניית בסיס יציב להתחלה

הילה גפני

בייבי בלוז

בואי נתכונן לרגע שאחרי..

תמר יעקב

כניסה להריון לאחר הפלה

האם מותר להיכנס להריון מייד לאחר הפלה?

ד"ר חנה קטן

ה צ ל ח ה !!!

איך למגנט הצלחה לחיים שלי?

מיכל ניאזוף

הנקה והענקה

כמה דברים שחשוב לזכור לגבי הנקה

בת ציון ולריולה סינואני

הריון ראשון! מזל טוב!

כשזוג מתבשר שיהפוך בקרוב למשפחה

אדית אמסלם

בלוג סבתאות צעירה

טור ראשון בבלוג של תמר ניזרי

תמר ניזרי

שווה להכיר: בת ציון ולריולה סינואני

פיזיותרפיסטית נשית ומדריכת הכנה ללידה

בת ציון ולריולה סינואני

על חשיבות הקולסטרום

כמה מילים על הנקה, שכדאי לך לקרוא (עוד בהריון)

הידולה - הילה נוה

ירידת מים

איך אפשר להבדיל בין מי שפיר לשתן?

רחל נדג'ר

אולטרסאונד

שימוש של אולטרסאונד בהריון

רחל נדג'ר

איך לזהות שהילד שלי עייף?

זיהוי סימני עייפות

ציבי פרקל

איך אני מלמדת אותו לישון במיטה שלו?

הוא ישן רק איתי

ציבי פרקל

טבעי לך ללדת

כלים לשלווה והרפייה בהיריון ובלידה

נחמי סגל

בהלת הקורונה

שישה עקרונות להתמודדות נפשית מיטבית

תמר ניזרי

מכשיר טנס

טיפול בכאב בלידה

רחל נדג'ר

צילום ניובורן בטבע

טיפים יישומיים מהצלמת

ד"ר שירי כגן

שימו שמן

הצצה קטנה לעולם הגדול של הארומתרפיה

לאה ריכטר

נשמח מאוד לתגובות שאלות ודיונים אך בשפה נקייה ומכבדת:)